UP vabi svoje nekdanje diplomante na Teden UP!

Med 13. in 17. aprilom 2026, bo Univerza na Primorskem zaživela z vrsto pestrih aktivnosti, za katere bodo poskrbeli Alumni klubi vseh fakultet UP. Teden bo za Alumne UP ponudil … · Primorske novice · 1d

objavi tvitaj

Tako sprememba ure na poletni čas vpliva na naše počutje

Čeprav se večina ljudi že po nekaj dneh prilagodi premiku ure, pa znanstvene raziskave kažejo, da menjava ure znatno vpliva na celoten organizem. Premik ure na poletni čas primarno pomeni, … · Moškisvet.com · 5d

objavi tvitaj

Skrivnost celostnega zdravja: Kako frekvence uravnavajo naše življenje

Zavest ni nekaj, kar bi obstajalo mimo telesa. Naše misli, občutki, zaznave in notranja stanja so tesno povezani z delovanjem možganov, živčnega sistema, dihanja in srčnega ritma. Knjiga Biofrekvenca odpira … · Sensa · 5d

objavi tvitaj

To je idealen čas za večerjo: Kdaj prenehati jesti za boljši spanec in težo

Večerjate ob 20h, 21h ali celo pozneje? Razlika med zgodnjo in pozno večerjo vas bo presenetila. Predstavljajte si, da pojeste popolnoma enako večerjo, a le ob različni uri. Ob 18h … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Spanje na kavču je za zdravje bolj tvegano, kot se zdi na prvi pogled

Dremež na kavču se zdi neškodljiv, a lahko poruši ritem spanja, zmanjša njegovo kakovost in vpliva na počutje, koncentracijo ter splošno zdravje. Po napornem dnevu se zdi dremež na kavču … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Od utrujenosti do popolne izgorelosti: kdaj je čas za alarm

V sodobnem tempu življenja, kjer se zdi, da je hitrost edina stalnica in nenehna zaposlenost statusni simbol, je beseda utrujenost postala trdno zasidran del našega vsakdana. Vsi smo kdaj utrujeni. … · Dnevnik · 1t

prepoznavanje simptomov stres izgorelost osebna preobrazba utrujenost herbert freudenberger okrevanje duševno zdravje delo in življenje christina maslach objavi tvitaj

Zakaj nas konec tedna pogosto boli glava?

Veliko ljudi med tednom spi premalo, nato pa poskuša izgubljene ure nadomestiti med vikendom ali dopustom. A ko končno pridejo dnevi, ko bi se morali spočiti, se pogosto zgodi nasprotno: … · Vizita.si · 1t

• Vikend migrena in spalni dolg: strokovnjakinja razkriva vzroke · Siol.net · 2t

advertorial migrena bioritem spanje glavobol noad objavi tvitaj

2 novici