Ta priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

Ko želimo jesti bolj zdravo, pogosto posežemo po živilih, ki imajo sloves zdrave izbire. Jogurt, granola, kosmiči, proteinske ploščice, smutiji in polnozrnati izdelki so lahko del uravnotežene prehrane. Toda pri … · Vizita.si · 1M

prehranska deklaracija dodan sladkor zdrava prehrana zdrav življenjski slog skriti sladkor objavi tvitaj

Kardiolog opozarja na sestavino, ki tiho uničuje naše srce: uživamo je veliko več, kot si mislimo

Kardiolog opozarja, da lahko čezmerno uživanje te sestavine škoduje tudi srcu, težava pa je, da se skriva v številnih živilih, pri katerih je morda sploh ne pričakujete. Mnogi so prepričani, … · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

Onkolog razkriva, kaj najprej preveri na deklaraciji živil: ta sestavina je povezana z večjim tveganjem za raka

Ko izbirate živila, vas verjetno najprej pritegne sprednja stran embalaže. Toda veliko pomembnejše informacije se pogosto skrivajo med drobnim tiskom na zadnji strani. Onkolog razkriva, na katere sestavine je še … · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

Ta hrana nam pomaga umreti. Jo jeste vsak dan, ne da bi vedeli, kaj povzroča?

15 živil, ki lahko škodujejo srcu. Za zdravo srce ni potrebna popolna prehrana, temveč predvsem skupek dobrih vsakodnevnih navad. Preveč soli, sladkorja in nasičenih maščob lahko poveča tveganje za bolezni … · Slovenske novice · 1M

• Zdrava prehrana za dolgo življenje? 10 navad, s katerimi zelo izboljšate svoje zdravje · Slovenske novice · 1M

zdravje zdravo življenje zdrava prehrana uravnotežena prehrana prehranjevanje objavi tvitaj

2 novici

To se zares zgodi z vašim telesom, če se za mesec dni odpoveste sladkorju: ženska opravila eksperiment in zdaj povedala vso resnico

Kaj se zares zgodi z nami, če se za mesec dni povsem odpovemo sladkorju? Opravljeni eksperiment je razkril zanimive posledice ... 🤯 Sladica po kosilu, čokolada po napornem dnevu, beljakovinska … · Sensa · 2M

objavi tvitaj

Z njimi ne gre pretiravati: 3 mlečni izdelki, ki rušijo črevesno floro in povzročajo debelost

Mlečnine lahko nudjo številne ugodnosti za zdravje, a obstajajo določeni mlečni izdelki, ki lahko zdravju naredijo več škode kot koristi. Mnogi zdravniki se strinjajo, da so fermentirani mlečni izdelki koristni … · Aktivni.si · 2M

prebava prehrana mlečni izdelki jogurt objavi tvitaj

Najslabše meso za krvni tlak ni svinjina: ta mesni izdelek je veliko večji problem

Ko govorimo o prehrani in visokem krvnem tlaku, pogosto pomislimo na mastno svinjino ali govedino. Toda večji problem je lahko nekaj, kar se pogosto znajde na krožniku za zajtrk, v … · Vizita.si · 2M

• Zmanjšali ste sol? Tako hitro se lahko spremeni vaš krvni tlak · Svet24 · 2M

objavi tvitaj

2 novici