Energijski geli v nahrbtniku. Da ali ne za starejše rekreativce?

Tradicionalna hrana za stabilnost, energijski gel za pomoč v pravem trenutku. Pohodništvo ostaja ena najbolj priljubljenih oblik rekreacije med starejšimi, saj združuje gibanje, naravo in druženje. Ob tem pa se … · Slovenske novice · 6h

• Kaj so energijski geli in kako delujejo? · Slovenske novice · 9h

zdravje prehrana športna prehrana energijski geli objavi tvitaj

2 novici

Začenjajo se Kilometri za prihodnost: Ekstremni tekaški podvig za športne upe, pomaga lahko vsak

Danes zjutraj se je na pot od Hodoša do Obale podal Vid Štuhec, ki z Zavodom za šport PRO zbira denar za pomoč mladim športnikom. Podpornik projekta je tudi Večer. … · Večer · 1d

objavi tvitaj

To je največja napaka rekreativnih kolesarjev

Hrana je gorivo, gradnik in pomemben del užitka v kolesarjenju. Kolesarji pogosto uporabljajo izraz »bife« kot sinonim za sproščen kotiček po vožnji, prostor, kjer ob pivu in pogovoru »regenerirajo« telo … · Slovenske novice · 3t

športna prehrana kolesarska prehrana kolesarjenje zdravje hrana za kolesarje kolesarstvo objavi tvitaj

Zakaj so kolesarji zaradi energijskih gelov med najbolj ogroženimi za zobno gnilobo

Kolesarjenje naj ostane užitek, ne razlog za obisk zobozdravnika. Kolesarjenje in energijski geli sta danes neločljivo povezana, še posebej pri daljših vožnjah. Vendar pa strokovnjaki opozarjajo: pogosta uporaba sladkorjev lahko … · Slovenske novice · 4t

športna prehrana preventiva zobje kolesarjenje zdravje šport zobozdravstvo objavi tvitaj

Zakaj kolesarji med vožnjo pijejo Coca-Colo? Znanost vas bo presenetila

Coca-Cola naj ne postane osnovni del športne prehrane. Njena vloga je dopolnilna in ... taktična. Ko po več urah kolesarjenja naletite na znameniti »zid«, trenutek, ko telo preprosto ne zmore … · Slovenske novice · 1M

športna prehrana kofein šport coca-cola sladkor kolesarstvo objavi tvitaj

Oče gorskega teka pri nas: “To je moj zadnji veliki izziv”

S Tomom Šarfom, očetom gorskega teka pri nas, smo se pogovarjali o razvoju gorskega teka od časov, ko je bil na obrobju, do današnjega razcveta, ki bo letos poskrbel za … · Sportklub · 3M

intervju tomo šarf trail teki gorski teki objavi tvitaj