Eden najbolj nasitnih zajtrkov, ki ga skoraj nihče ne je: glavna sestavina zagotovo veliko presenečenje, po zaužitju pa nasiti za dolgo časa

Če ste za zajtrk vajeni jajc, kosmičev ali kruha, vas bo ta nekoliko nenavadna kombinacija morda presenetila, a na krožniku združuje beljakovine, vlaknine in veliko okusa. Fižol za zajtrk? Na … · Metropolitan.si · 4h

recept nasiten obrok zdrav zajtrk visokobeljakovinski obrok fižol za zajtrk objavi tvitaj

POSKRBITE ZA SVOJE OČI: Hrana, ki jo je vredno pogosteje uvrstiti na jedilnik

Na zdravje oči pogosto pomislimo šele, ko se začne vid slabšati, vendar ima lahko pri njegovem ohranjanju pomembno vlogo tudi prehrana. Strokovnjaki z Mayo Clinic in Harvard Medical School med … · Regional · 5d

zdravje oči prehrana hranila vid oči zdravje objavi tvitaj

Ozimnica za lene: 7 stvari, ki jih lahko pripravite brez celodnevnega dela

Ko pomislimo na ozimnico , si pogosto predstavljamo polno kuhinjo kozarcev, velike lonce, ure kuhanja in precej dela. A ni nujno, da je priprava zalog za hladnejše mesece tako naporna. … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj

Popoln jedilnik za en poletni dan: 3 ideje, ki jih boste z veseljem ponovili

Poleti si pogosto želimo predvsem lahkih, svežih in hitro pripravljenih jedi, vendar to še ne pomeni, da moramo pri tem pozabiti na uravnoteženo prehrano. Dober dnevni jedilnik lahko sestavimo brez … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj

Živila, ki varujejo pred komarji (in katerim se je bolje izogibati)

Hrana je lahko eden od načinov, s katerimi se lahko zaščitimo pred nadležnimi insekti. Mosquito Magnet predstavlja nekaj preprostih in hitrih načinov, s katerimi se lahko izognemo komarjem. Teh sedem … · Slovenske novice · 1M

• Kaj jesti, da boste komarjem manj zanimivi? Česen pomaga, pivo pa lahko naredi ravno nasprotno · Slovenske novice · 1M

hrana česen prehrana insekti živila komarji zdravje objavi tvitaj

2 novici

Po 50. letu telo potrebuje več beljakovin: 7 okusnih receptov za vsak dan

S staranjem se v telesu dogajajo povsem naravne spremembe. Ena izmed njih je postopno zmanjševanje mišične mase in mišične moči, ki se začne že po 30. letu, po petdesetem letu … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj

5 živil, ki vam hitreje pomagajo izgubiti odvečne kilograme (z njimi je hujšanje precej lažje)

Majhne spremembe na krožniku lahko naredijo veliko razliko. ☺️ Če želite izgubiti odvečne kilograme, ni treba posegati po strogih dietah ali se odpovedati vsem priljubljenim jedem. Veliko pomembneje je, da … · Metropolitan.si · 2M

hrana teža itm dieta živila zdravje hujšanje objavi tvitaj