Majica je oprana, vonj pa se med vadbo vrne. Zakaj?

Športna oblačila lahko neprijetno dišijo tudi po pranju. Preverite, zakaj se vonj zadržuje predvsem v sintetiki in katere napake ga še poslabšajo. Majico operete, posušite in pospravite, ob naslednjem treningu … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

46-letna Gisele dokazuje, da so lahko zrela leta najlepše obdobje življenja

Ko je Gisele Bündchen pred dnevi na družbenih omrežjih delila redek utrinek z najmlajšim sinom, je sledilce najprej navdušil prisrčen družinski trenutek. Na fotografiji 18-mesečni deček med vadbo posnema svojo … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

Po 65. letu ni čas za počitek. Toliko gibanja potrebujete za najboljše zdravje

Redna telesna dejavnost je ena najboljših naložb v kakovostnejša poznejša leta. Starejši naj bodo čim bolj telesno dejavni. Redna vadba pomaga ohranjati mišice, ravnotežje, zdravje kosti in samostojnost, hkrati pa … · Slovenske novice · 2t

• Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30. letu, telo potrebuje drugačen pristop · Slovenske novice · 3t
• Po 60. letu se telo začne hitreje spreminjati, a to lahko preprečite brez dragih rešitev · Slovenske novice · 3t

vadba za starejše telesna aktivnost poletna vadba zdravo staranje objavi tvitaj

4 novice

21 kilometrov, tisoče odločitev in ena velika želja: živeti na polno s sladkorno boleznijo

Lea je pri 12 letih pristala v semikomatoznem stanju in se prebudila z novico, ki ji je za vedno spremenila življenje: ima sladkorno bolezen tipa 1. Danes, 19 let kasneje, … · Vizita.si · 3t

diabetes polmaraton vztrajnost športnica sladkorna bolezen tipa 1 inzulin tek objavi tvitaj

Preproste vaje, ki po 60. letu pomagajo ohraniti moč in ravnotežje

Moč, ravnotežje in stabilnost so z leti vse pomembnejši, saj neposredno vplivajo na samostojnost, gibljivost in varnost pri vsakodnevnih opravilih. Dobra novica je, da za njihovo izboljšanje niso potrebni naporni … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

15 minut do popolnega telesa? Kaj v resnici počnejo zvezdniki za izklesano postavo

Poletni meseci so čas, ko na plažah, ob bazenih in na družbenih omrežjih stopijo v ospredje izklesane postave svetovnih zvezdnikov. A popolno oblikovane trebušne mišice, čvrste roke in športna telesa … · Dnevnik · 1M

• Izklesana telesa niso naključje · Dnevnik · 1M

izklesana telesa lepota počitnice funkcionalne vadbe objavi tvitaj

2 novici

Kmalu jih bo imel 100, pa vsak dan naredi 40 sklec: "Skrivnost je v stisnjeni zadnjici"

Moški, ki se približuje svojemu stotemu rojstnemu dnevu, je postal svetovni navdih, potem ko je razkril, da vsak dan naredi več deset sklec. Bill Kober, 98-letnik iz Suffolka v Angliji … · Aktivni.si · 1M

• 40 sklec na dan pri skoraj 100 letih: »Skrivnost je v čvrsti zadnjici!« · Dnevnik · 1M

telesna pripravljenost starost fizična aktivnost vitalnost vojne izkušnje zdrav življenjski slog zdravo staranje življenjska zgodba joga in pilates inspiracija objavi tvitaj

2 novici