Dehidracija lahko povzroči glavobole, zato je pomembno, da pijete od dve do tri litre vode na dan, in to še preden občutite žejo. Priporočajo se tudi blagi čaji, izogibati pa … · Regional · 1t
migrena glavobol zelenjava samopomoč vida demarin objavi tvitaj
Kdaj ste nazadnje uspeli zaspati po dobri desetih minutah potem, ko ste legli v posteljo, v kosu odspali priporočenih 7 do 9 ur na noč in se zjutraj zbudili osveženi … · Sensa · 2t
nespečnost spalna apneja motnje spanja zdravljenje jet lag narkolepsija sindrom nemirnih nog parasomnija objavi tvitaj
Ko govorimo o bolečih mišicah, večina najprej pomisli na tako imenovani muskelfiber oziroma na bolečine, ki so posledica intenzivne vadbe, lahko tudi fizičnega dela, ko dlje uporabljamo le eno vrsto … · Slovenske novice · 2t
Zdravje oči se začne na krožniku, prehrana ima namreč velik vpliv nanj. Maščobne kisline omega-3, lutein, cink, vitamini A, B6, B9, B12, C in E preprečujejo bolezni oči, povezane s … · Slovenske novice · 1M
Pikantna hrana že dolgo buri duhove med gurmani in tistimi, ki prisegajo na bolj blage okuse. A ne glede na osebne preference, pikantnost ne prinaša le bolj ostrega okusa hrane, … · Aktivni.si · 1M
začinjeno pikantno preveč pikaktno začimbe pikantna hrana učinki pikantnega prehrana objavi tvitaj
V telesu zdravega človeka je med 4 in 5 gramov železa. Zakaj moramo biti železni in kje ga dobimo, če nam ga primanjkuje. Železo je mineral, ki ga človeško telo … · Slovenske novice · 1M
anemija slabokrvnost pomanjkanje železa utrujenost železo železo v krvi objavi tvitaj