Voda iz pipe ali plastenke? Strokovnjaki razkrivajo, katera izbira je boljša za vaše zdravje

Ustrezna hidracija je ključna za zdravje, pomanjkanje tekočine namreč hitro lahko vodi do utrujenosti, mentalne megle, prebavnih težav in povišanega krvnega tlaka. Hkrati pa tudi ni vseeno, ali pijete vodo … · Dnevnik · 4d

voda iz pipe flaširana voda pitje vode objavi tvitaj

Kako izbrati poletno osvežitev, ki res odžeja

Hidracija ne sme biti nekaj, na kar se spomnimo šele, ko smo že izmučeni: z malo pozornosti lahko reden vnos tekočine čez dan bistveno izboljša počutje, energijo in produktivnost. V … · Siol.net · 5d

advertorial donat pitje vode hidracija voda atlantic droga kolinska noad objavi tvitaj

Atlantic Grupa kupila delež avstrijske družbe waterdrop®

Atlantic Grupa je vložila 11 milijonov evrov v nakup manjšinskega deleža globalnega proizvajalca kock za aromatiziranje vode Na podlagi uspešnega distribucijskega sodelovanja z blagovno znamko waterdrop® na trgih Avstrije, Hrvaške, … · Finance · 5d

objavi tvitaj

Ali lahko priljubljen dodatek izboljša zmogljivost športnih rekreativcev?

Pogost pristop vključuje tako imenovano fazo nalaganja, pri kateri posameznik nekaj dni uživa višje odmerke, nato pa preide na nižje vzdrževalne količine. Kreatin velja za eno najbolj razširjenih in raziskanih … · Slovenske novice · 6d

športna prehrana mišice zdravje športna znanost športna rekreacija objavi tvitaj

Pozabite na mite: 3 sestavine, ki resnično pomagajo proti strijam

Se sprašujete, ali naravna olja in kreme res lahko odpravijo strije? Razkrivamo, katere sestavine prinašajo najboljše rezultate in katere v resnici nimajo tako močnega učinka. Strije so izjemno pogost pojav, … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Preveč proteinov ne pomeni več mišic. Kdaj športniki pretiravajo z beljakovinami

Pravilo je preprosto: beljakovine naj bodo del vsakega obroka, ne pa celoten obrok. Beljakovine so v svetu rekreacije, fitnesa in vrhunskega športa skoraj postale sinonim za napredek. Proteinski napitki, ploščice, … · Slovenske novice · 1t

• Pet znakov, da morda zaužijete preveč beljakovin · Slovenske novice · 1t

športna prehrana proteini zdrava prehrana zdravje beljakovine objavi tvitaj

2 novici

Zakaj voda z limono ni čudežna, ampak ima vseeno lahko pozitivne učinke na telo

Voda z limono ni 'detoks čudež', kot jo pogosto predstavljajo spletni trendi, vendar ima lahko nekaj pozitivnih učinkov na telo, predvsem zaradi hidracije, vitamina C in citronske kisline. Pomembno je … · Vizita.si · 1t

voda z limono zdrava prehrana vitamin c hidracija prebava objavi tvitaj