Za lepo kožo se moramo naspati

S staranjem se zmanjšuje tvorba kožnih lipidov in naravnih vlažilnih dejavnikov, koža postaja tanjša in manj odporna, zato praviloma potrebuje intenzivnejšo nego. Koža je naš največji organ in je nenehno … · Slovenske novice · 1d

sončenje zdrava hrana kozmetika staranje zdravje zaščita nega nega kože objavi tvitaj

Vse, kar morate vedeti o mišičnih krčih: Je res kriva prehrana?

Med vitamini ima največjo vlogo vitamin D, saj pomaga pri absorpciji kalcija in zagotavlja učinkovito delovanje mišic. Nizke ravni lahko povečajo mišično občutljivost, zlasti ob pomanjkanju sonca. Še pomembnejše je … · Dnevnik · 1d

mišični krči preventiva magnezij vitamin d hidracija nočni krči zdravje mišic kalcij elektroliti kalij objavi tvitaj

To je krema proti gubicam, ki je osvojila Evropo!

V svetu, kjer lepotni standardi vsak dan rastejo, le redki izdelki resnično upravičijo svoj sloves. Med njimi izstopa Lux-Factor 4D Hyaluron krema, inovativna anti-age formulacija, ki je v rekordnem času … · 24ur · 4d

lux-factor gubice krema objavi tvitaj

Kolesarji, pozor! Pri treningu na trenažerju morate še bolj paziti na hidracijo

Ko izguba tekočine doseže okoli 10 odstotkov telesne mase, žeja ni več glavni problem ... Pozimi so se številni kolesarji s cest preselili na trenažerje. Trening v zaprtih prostorih ima … · Slovenske novice · 4d

hidracija dehidracija trening na trenažerju športna rekreacija objavi tvitaj

Ali mleko hidrira bolje kot voda in kaj to pomeni za slovenske rekreativce in ljubitelje kave?

V vročih dneh ali po intenzivni vadbi je naša prva misli običajno kozarec hladne vode. Voda je osnova življenja in brez dvoma najboljša izbira za splošno zdravje, toda ko gre … · Dnevnik · 2d

• Ni voda! To je najboljša pijača za hidracijo telesa · Slovenske novice · 4d

dehidracija zdrava hrana hidracija voda raziskava sladkor objavi tvitaj

2 novici

Ali potrebujemo posebne športne pijače? Skoraj nikoli

Biti dehidriran preprosto pomeni, da izgubljamo več vode, kot je vnesemo v telo. Takšna situacija povzroči, da organizem težje opravlja nekatere temeljne naloge, kot sta vzdrževanje stalne telesne temperature in … · Dnevnik · 1t

dehidracija oralne rehidracijske raztopine simptomi dehidracije pitje vode zdravje hidracija elektroliti športne pijače starejši in dehidracija otroci in dehidracija objavi tvitaj

Vsi iščejo čudežni šampon, rešitev pa je presenetljivo preprosta: za močne in bujne lase potrebujete le eno stvar

Zaradi tega bodo vaši lasje rasli kot gobe po dežju … Vemo, da si lasje zaslužijo nego, pogosto pa spregledamo najpomembnejše – lasišče. Prav lasišče je temelj zdravih, močnih in … · Aktivni.si · 1t

las nega objavi tvitaj