Kaj jesti med vročinskim valom? S pravilno izbiro se lahko učinkovito ohladite in hidrirate

Verjetno ste tudi sami opazili, da med poletno vročino raje posežete po grozdju ali lubenici kot po čipsu. To je naravna reakcija telesa, ki nam pošilja signal, kaj potrebuje v … · Dnevnik · 5h

poletna hrana zdravi napitki dietetični nasveti elektroliti prehrana hidracija lubenica sadje in zelenjava kumare vročinski val objavi tvitaj

Kaj piti med vročinskim valom? To je pijača, ki bolje odžeja kot voda!

Med vročinskim valom je ključna hidracija. Zdravniki razkrivajo pijačo, ki zaradi svojih sestavin telo hidrira veliko dlje in bolje kot navadna voda. V nadaljevanju preberite: Voda je v času velike … · Žurnal24 · 6h

visoke temperature zdravje poletna osvežitev mleko vreme slovenija poletje vročinski val v sloveniji hidracija telesa kako ohladiti telo kaj piti v vročini dehidracija vročinski val objavi tvitaj

Zakaj stopala poleti niso mehka? Najpogostejše napake, ki jih delamo vsi

Imate poleti razpokane pete, suha koža in stopala, ki jih raje skrivate kot pokažete? Višja kozmetičarka Tamara Cvelbar razkriva rutino za lepa poletna stopala in napake, ki jih dela večina … · Zadovoljna.si · 1d

objavi tvitaj

Je lubenica res tako zdrava? Odgovor vas bo morda presenetil

Sočna lubenica je popolna poletna osvežitev, vendar lahko večje količine nekaterim povzročijo prebavne težave ali vplivajo na krvni sladkor. Le malo živil tako močno spominja na poletje kot dobro ohlajena … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

V vročini jih uživajte čim pogosteje: to so živila, ki hladijo telo

To so živila, ki ohladijo telo, zato jih zlasti v vročih dneh uživajte čim pogosteje. Strokovnjaki opozarjajo, da se je treba v času visokih temperatur izogibati težki in mastni hrani, … · Aktivni.si · 4d

• Hrana, ki ohladi telo: v vročih dneh si jo privoščite čim večkrat · Elle · 4d

objavi tvitaj

2 novici

Izogibajte se jih: to je 6 priljubljenih pijač, ki v vročini naredijo več škode kot koristi

Ob poletni vročini telo kliče po ustrezni osvežitvi, toda vse pijače niso najprimernejša izbira, saj nekatere telo še bolj dehidrirajo. Med tekočinami, ki na telo delujejo osvežilno, so med drugim … · Aktivni.si · 5d

hidracija vročina pijače dehidracija objavi tvitaj

Zaščita pred soncem vedno izgleda bolje kot kožni rak

Podatki o naraščajoči pojavnosti kožnega raka jasno potrjujejo, da izpostavljenost sončnemu UV sevanju predstavlja pomembno tveganje za zdravje delavcev. V skladu z ZVZD 1 je obravnava tega tveganja zakonska obveznost … · Siol.net · 5d

• Zaščita pred soncem vedno izgleda bolje kot kožni rak · Delo · 6d
• Prihaja vročina: kako se obvarovati pred UV-sevanjem in kateri faktor uporabiti · Delo · 1t

sončenje krema za sončenje preventiva zaščita objavi tvitaj

4 novice