Novice hoja za zdravje
Zadnjih 5 novic
- Koliko korakov dnevno potrebujete za ohranjanje vitke postave Vizita.si · 1d
- Vam zmanjka sape, ko hodite po stopnicah? Zdravniki razkrivajo, kdaj je to opozorilni znak Vizita.si · 2d
- Matejina zgodba o življenju s sladkorno boleznijo Vizita.si · 2d
- Hoja je naravni antidepresiv, ki poživlja in daje energijo Primorske novice · 3d
- Sprememba pri hoji, ki jo opazite leta pred izgubo spomina Svet24 · 3d
Koliko korakov dnevno potrebujete za ohranjanje vitke postave
Novice / Zdravje
Analiza gibalnih navad je pokazala, da lahko že s 7.000 do 8.000 koraki bistveno izboljšate zdravje srca in ožilja ter zmanjšate tveganje za kronične bolezni. Mnogi se na pot hujšanja … · Vizita.si · 1d
preventiva hoja za zdravje hujšanje fizična aktivnost število korakov zdrav življenjski slog vzdrževanje teže objavi tvitaj
Vam zmanjka sape, ko hodite po stopnicah? Zdravniki razkrivajo, kdaj je to opozorilni znak
Novice / Zdravje
Spoznajte razloge za zadihanost pri hoji po stopnicah, kateri simptomi so povsem normalni in kdaj bi morala biti težava s sapo povod za obisk vašega zdravnika. Verjetno se vam je … · Vizita.si · 2d
zdravje srca fizični napor kondicija hoja po stopnicah pljučne težave zadihanost srčne bolezni objavi tvitaj
Matejina zgodba o življenju s sladkorno boleznijo
Novice / Zdravje
Sladkorna bolezen tipa 2 ni zgolj posledica nezdrave prehrane, temveč kompleksna bolezen. Z zgodnjim odkrivanjem simptomov in redno telesno aktivnostjo lahko pomembno vplivamo na kakovost življenja in preprečimo resne zaplete. … · Vizita.si · 2d
preventiva darujemkilometre sladkorna bolezen krvni sladkor zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Hoja je naravni antidepresiv, ki poživlja in daje energijo
Morda se vam hoja ne zdi “prava” oblika rekreacije, toda ko boste prebrali, katere so njene prednosti, boste na to preprosto obliko gibanja gotovo gledali drugače. Za mlajše in starejše, … · Primorske novice · 3d
Sprememba pri hoji, ki jo opazite leta pred izgubo spomina
Novice / Zdravje
Znanstveniki ugotavljajo, da so spremembe v načinu hoje eden zgodnjih pokazateljev kognitivnega upada. Če opazite to specifično spremembo, je čas za previdnost. Ko pomislimo na demenco ali Alzheimerjevo bolezen , … · Svet24 · 3d
Skrivnost zdravja razkrita: Ta vrsta vadbe preprečuje kar 8 bolezni
Novice / Zdravje
Že nekaj minut intenzivnejšega gibanja na dan je lahko povezano z manjšim tveganjem za več kroničnih bolezni, kaže nova raziskava. Dolga leta je veljalo preprosto pravilo: več se gibajte in … · Svet24 · 3d
Tudi vi veste, da je telesna vadba koristna?
Zakaj jo je potem tako zelo težko vključiti v vsakdanje življenje? Telesna dejavnost je pomembna za zdravje, že po nekaj vadbah lahko izboljša razpoloženje, poveča raven energije in izboljša spanec. … · Primorske novice · 4d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.