Novice zadihanost

Zakaj je tako težko začeti teči?

Zakaj je tako težko začeti teči?

Zakaj je tek najtežji v prvih 15 minutah in kako lahko začetek olajšamo? Mnogi tekači opažajo, da je prvih deset do 15 minut teka najtežjih. Dihanje je lahko napornejše, noge … · Slovenske novice · 11h

    poraba kisika šport in rekreacija tek vzdržljivostna vadba zdravje objavi tvitaj

    Vrsta raka, ki se lahko dolgo skriva: bodite pozorni na teh 6 znakov

    Novice / ZdravjeVrsta raka, ki se lahko dolgo skriva: bodite pozorni na teh 6 znakov

    Rak dvanajstnika je redka bolezen, katere simptome lahko zamenjamo za običajne prebavne težave. Preverite šest opozorilnih znakov in kdaj k zdravniku. Bolečine v trebuhu, slabost, utrujenost ali občasne prebavne motnje … · Svet24 · 2d

      objavi tvitaj

      Te vaje za prsne in hrbtne mišice lahko zmanjšajo tveganje za srčni infarkt

      Te vaje za prsne in hrbtne mišice lahko zmanjšajo tveganje za srčni infarkt

      Krepitev prsnih in hrbtnih mišic ni pomembna le zaradi lepše postave. Raziskave kažejo, da je boljša kakovost mišičnega tkiva v zgornjem delu telesa povezana z manjšim tveganjem za srčni infarkt … · Slovenske novice · 3d

        srce vaje za moč mišice srčni infarkt zdravje objavi tvitaj

        Resne pljučne bolezni se ne začnejo vedno s kašljem: pulmolog opozarja na 4 zgodnje znake

        Novice / ZdravjeResne pljučne bolezni se ne začnejo vedno s kašljem: pulmolog opozarja na 4 zgodnje znake

        Ko pomislimo na težave s pljuči, najprej pomislimo na kašelj. A resne pljučne bolezni se lahko začnejo precej bolj neopazno, s simptomi, ki jih pogosto pripisujemo utrujenosti ali staranju. Pulmolog … · Aktivni.si · 3d

          objavi tvitaj

          Preizkusite se v tem enominutnem testu. Rezultat lahko razkrije, v kakšni kondiciji sta vaše srce in telo

          Preizkusite se v tem enominutnem testu. Rezultat lahko razkrije, v kakšni kondiciji sta vaše srce in telo

          Za preizkus telesne pripravljenosti ne potrebujete športne ure, merilnika srčnega utripa ali obiska fitnesa. Dovolj so stopnice in ena minuta časa. Pomembno pa je tudi, kako hitro se srčni utrip … · Slovenske novice · 4d

            telesna pripravljenost zdravje srca in ožilja šport in rekreacija srčni utrip zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj

            Te preproste telesne dejavnosti zmanjšajo tveganje, da se rak ponovi

            Te preproste telesne dejavnosti zmanjšajo tveganje, da se rak ponovi

            V pregled je bilo vključenih približno 8500 udeležencev iz 123 raziskav in 21 kliničnih preskušanj. Redna telesna dejavnost po zdravljenju raka bi lahko izboljšala možnosti za daljše življenje in zmanjšala … · Slovenske novice · 5d

              telesna dejavnost zdravljenje telesna aktivnost rak ponovitev raka kemoterapija onkologija zdravje objavi tvitaj

              Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni

              Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni

              Preprost enominutni test lahko pokaže, kako se srce in živčni sistem odzivata na napor. Kako hitro se po telesni vadbi umiri srčni utrip, je lahko pomembnejše, kot se zdi. Preprost … · Slovenske novice · 1t

                srce telesna aktivnost zdravje srca in ožilja bolezni srca in ožilja aerobna vadba srčni utrip okrevanje srčnega utripa objavi tvitaj