Novice dihanje
Zadnjih 5 novic
- BLOG: Ledena kopel: trend, disciplina ali nekaj, kar res potrebujemo? 24ur · 9h
- Nadvse posebno je biti na planetu Zemlja Delo · 9h
- Tedenski astro utrip: Prisluhnite zvezdam in pozdravite čustvene rane Svet24 · 10h
- Če ta položaj držite nekaj minut na dan, razbremenite hrbtenico ter umirite živčni sistem Sensa · 1d
- Pijača, ki jo pijemo vsak dan, dokazano slabša spanec in anksioznost Vizita.si · 1d
BLOG: Ledena kopel: trend, disciplina ali nekaj, kar res potrebujemo?
Novice / Slovenija
V zadnjih letih je ledena kopel postala skoraj simbol discipline, moči in sodobnega pristopa k zdravju. Kar nekaj časa jo že videvamo povsod; na družbenih omrežjih, pri športnikih, podjetnikih in … · 24ur · 9h
Tedenski astro utrip: Prisluhnite zvezdam in pozdravite čustvene rane
Zvezde vas bodo ta teden vodile v vse možne smeri, kar vas lahko zmede in se ne boste znali najbolje odločiti. Luna vas bo vodila skozi bolj svobodno ponedeljkovo dopoldne, … · Svet24 · 10h
Če ta položaj držite nekaj minut na dan, razbremenite hrbtenico ter umirite živčni sistem
Če ta položaj držite nekaj minut na dan, nežno razbremeni hrbtenico, sprosti napetost v vratu in ramenih, izboljša prekrvavitev možganov ter živčnemu sistemu sporoči, da preklopi v globoko sprostitev. 🧘♀️ … · Sensa · 1d
Pijača, ki jo pijemo vsak dan, dokazano slabša spanec in anksioznost
Novice / Zdravje
Kofein je del vsakdana skoraj vseh odraslih, a strokovnjaki opozarjajo, da ima lahko ta priljubljena pijača, kava, precej močnejši vpliv na spanec in duševno počutje, kot se večina zaveda. Sleep … · Vizita.si · 1d
Bistvo stresa in nasveti za njegovo zmanjšanje
Novice / Zdravje
V življenju človeka se lahko zgodijo različni dogodki, ki lahko povzročijo stres. Stresa se ni treba bati, saj gre za naravno psihofiziološko reakcijo telesa na dogodke in spremembe v življenju, … · Vizita.si · 2d
psihofiziološka reakcija zmanjšanje stresa zdrav življenjski slog objavi tvitaj
Eksplozija spomladanskih alergij: kako se zaščititi pred agresivnim cvetenjem?
Novice / Zdravje
Nadpovprečno toplo vreme v preteklih mesecih je pošteno zmedlo naravo, strokovnjaki za okolje in zdravje pa opozarjajo, da so posledice za alergike letos še posebej hude. Ker smo v začetku … · Dnevnik · 3d
bioprognoza arso cvetenje alergijski rinitis alergije lekarne objavi tvitaj
4 znaki, da je vaš živčni sistem preobremenjen z dražljaji
Ko je živčni sistem v stanju stalne aktivacije, se prag tolerance zniža. Posledično reagiramo impulzivneje, saj telo deluje v načinu preživetja, ne pa umirjene presoje. Psihologija in nevroznanost vse pogosteje … · Sensa · 3d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.