Notranji mir je rešitelj, tako ga poiščemo in vzdržujemo

Pomaga lahko že sprehod po naravi ali poslušanje umirjene glasbe, vzdržujmo pozitivno miselnost. Vsak dan smo bombardirani s slabimi novicami. Tempo življenja je vse hitrejši. Zaradi številnih obveznosti, službenih in … · Slovenske novice · 3h

notranji mir mir sproščanje zdravje meditacija objavi tvitaj

Več kot »kozmetično nevšečnost«: ko imunski sistem napade kožo, družba pa samozavest

Mnogi ga še vedno zmotno razumejo le kot »kozmetično nevšečnost« ali »estetsko napako«, a vitiligo je vse prej kot to. Gre za kronično avtoimunsko bolezen, ki v Evropi in po … · Dnevnik · 1d

avtoimunska bolezen dermatologija osebne izkušnje psihosocialno breme stigma in družba zdravljenje vitiliga vitiligo fototerapija psihološka podpora kronična bolezen objavi tvitaj

Ko puščava postane dom: Ultramaratonski svet Mariborčana Roberta Kerežija

Tek je za marsikoga način, kako prezračiti glavo in uravnotežiti stres vsakdanjega življenja . Za večino pomeni rekreacijo in skrb za kondicijo. Nekateri pa tek jemljejo precej resneje – čeprav … · Mariborinfo · 2d

objavi tvitaj

Benjamin Šeško o rutini, ki mu prinaša gole

Slovenski nogometni reprezentant Benjamin Šeško je bil po uspešnem igranju v zadnjem obdobju za angleški Manchester United gost podkasta Inside Carrington, objavljenem na uradni strani kluba. V njem je med … · Sportklub · 4d

benjamin šeško manchester united objavi tvitaj

3 horoskopska znamenja, ki najhitreje pregorijo in kako lahko zaščitijo svoje zdravje

Nekatera znamenja so zaradi svojih osebnostnih vzorcev bolj nagnjena k pregorelosti in hitreje presežejo meje telesne vzdržljivosti. Kot navaja Astrology , imajo posamezna znamenja različne načine spoprijemanja s stresom, kar … · Vizita.si · 3d

• 3 horoskopska znamenja, ki najpogosteje zanemarjajo svoje zdravje · Vizita.si · 5d
• Valentinove sladice, ki najbolj razvajajo vsako horoskopsko znamenje · Okusno.je · 6d

objavi tvitaj

3 novice

Kje je meja, ko vadba začne škodovati zdravju?

Rekreativci pogosto precenijo, koliko vadbe njihovo telo zmore, ker ne upoštevajo stresa iz drugih življenjskih področij. Zmerna telesna vadba je eden najučinkovitejših naravnih načinov za obvladovanje stresa in krepitev imunskega … · Slovenske novice · 1t

vadba stres imunski sistem zdravje telesna vadba športna rekreacija objavi tvitaj

To je eden največjih sovražnikov prebave

Pomembna je uravnotežena zdrava prehrana, poskrbimo še za redno telesno aktivnost. O pomenu urejene prebave začnemo razmišljati šele, ko nas začne boleti želodec. Napihnjenost, bolečine v trebuhu, zaprtje in driska … · Slovenske novice · 1t

težave prebava želodec stres objavi tvitaj