
Bučke so lahka in vsestranska poletna izbira, ki telesu zagotavlja vlaknine, vitamine ter koristne antioksidante. Čeprav jih lahko v trgovinah najdemo skoraj vse leto, so najbolj okusne prav v poletnih … · Svet24 · 1d

Slab spanec in kronični stres lahko porušita naravni ritem kortizola ter povečata tveganje za sladkorno bolezen, debelost in bolezni srca. Preverite, kako ga uravnovesiti. Kortizol je v zadnjih letih postal … · Slovenske novice · 2d
spanje stres zakaj je pomemben kortizol slab spanec zdrava prehrana počitek izgorelost zdravje objavi tvitaj

Majhne spremembe na krožniku lahko naredijo veliko razliko. 🥬 Z leti se potrebe našega telesa spreminjajo. Po 40. letu se lahko začnejo spreminjati presnova, mišična masa, zdravje kosti in hormonsko … · Metropolitan.si · 3d

Neverjetno, nihče ji ne bi pripisal abrahama ... V nadaljevanju preberite: Igralka Aleksandra Balmazović , ki je 3. junija dopolnila 50 let, je že od nekdaj videti vsaj desetletje mlajša. … · Žurnal24 · 1t

Zakaj danes ni več dovolj zgolj zgladiti gub? To vprašanje je bilo v ospredju dogodka The Golden Hour Event, ki je potekal v medicinsko-estetskem centru Crystal . Na dogodku smo … · Elle · 1t

Obstaja dejavnik, ki ga pogosto podcenjujemo, ko govorimo o moški vitalnosti in splošnem zdravju. Ni to prehrana. Ni vadba. Je spanje. Strokovnjaki vse pogosteje opozarjajo, da je kakovost nočnega počitka … · Žurnal24 · 1t

Majhni telesni signali lahko razkrijejo, da ste v odlični formi. 😊 👇 Ko razmišljamo o zdravju, največkrat pomislimo na redno telesno vadbo, zdravo prehrano in številko na tehtnici. Vendar pa … · Metropolitan.si · 1t