Novice hormonsko ravnovesje
Zadnjih 5 novic
- Zakaj se redimo kljub trudu in kaj lahko naredimo Vizita.si · 6h
- Kako naj športno aktivne ženske jedo za več energije in boljšo regeneracijo? Zadovoljna.si · 2d
- Tihi znaki, da imate povišan hormon stresa in kako ga naravno znižati Slovenske novice · 3d
- Priporočilo zdravnikov: pet preprostih navad za daljše in bolj zdravo življenje Siol.net · 1t
- Koliko kilogramov je idealnih za ženske, visoke 170 cm? Strokovnjaki razkrili natančne številke za vsako leto starosti Cosmopolitan · 1t
Zakaj se redimo kljub trudu in kaj lahko naredimo
Novice / Zdravje
Čeprav sta zdrava prehrana in telesna aktivnost ključni, na telesno težo vplivajo tudi drugi dejavniki. Preverite, kako pomanjkanje spanca, življenjske spremembe in duševno zdravje vplivajo na nabiranje odvečnih kilogramov. Pogosto … · Vizita.si · 6h
presnova debelost prehrana dieta hujšanje prekomerna telesna teža hormonsko ravnovesje zdravje telesna teža zdrav življenjski slog razlogi za debelost objavi tvitaj
Kako naj športno aktivne ženske jedo za več energije in boljšo regeneracijo?
Redna vadba prinaša več energije, boljše počutje in višjo raven telesne pripravljenosti. A številne rekreativne športnice delajo podobno napako: ko začnejo več trenirati, prehrane ne prilagodijo povečanim potrebam telesa. Posledice … · Zadovoljna.si · 2d
Tihi znaki, da imate povišan hormon stresa in kako ga naravno znižati
Dobra novica je, da lahko raven kortizola pogosto znižamo naravno, brez drastičnih ukrepov. Kortizol je pogosto znan kot »hormon stresa«, vendar ima v telesu številne ključne funkcije, opozarjajo strokovnjaki. Težava … · Slovenske novice · 3d
Priporočilo zdravnikov: pet preprostih navad za daljše in bolj zdravo življenje
Novice / Zdravje
Z daljšanjem pričakovane življenjske dobe se vse več govori o dolgoživosti. Medtem ko milijarderji vlagajo v drage metode podaljševanja življenja, na družbenih omrežjih pa se širijo trendi z nosljivimi napravami … · Siol.net · 1t
Koliko kilogramov je idealnih za ženske, visoke 170 cm? Strokovnjaki razkrili natančne številke za vsako leto starosti
Pozabite na srednješolsko težo, znanost razkriva realna pričakovanja ... ⤵️ Večna dilema številnih žensk , ali tehtnica kaže preveč, premalo ali ravno prav, ima po mnenju strokovnjakov precej bolj zapleten … · Cosmopolitan · 1t
Iz ajurvedske zakladnice: šatavari
Šatavari je vrsta beluša, ki uspeva v Indiji, na Šrilanki in Himalaji, kjer je že od nekdaj del tradicionalne medicine ajurvede. Njegovo ime v starodavnem indijskem jeziku pomeni “sto korenin”. … · Primorske novice · 1t
Velika sprememba po 40: skriti procesi v telesu, ki vplivajo na zdravje in počutje
Ena najpomembnejših sprememb je postopno zmanjševanje ravni testosterona – raven tega hormona se po tridesetem letu naravno znižuje, po štiridesetem pa je ta upad lahko že opaznejši. Testosteron vpliva na … · Moškisvet.com · 1t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.