Hrana za možgane: kako prehrana zaposlenih vpliva na uspeh podjetja

Zdrave navade niso le stvar posameznika. Nutricionistka Ajda Strnad pojasni, zakaj se podjetju splača vlagati v skupno znanje o prehrani. Marsikdo ve, kaj je uravnotežena prehrana. V praksi pa delovnik … · 24ur · 4h

hrana za možgane podjetje prehrana zaposleni objavi tvitaj

To živilo pogosto jemo za zajtrk, raziskave pa kažejo, da bi lahko zmanjšalo tveganje za demenco

Raziskave kažejo, da bi lahko nekatera povsem običajna živila pomagala ohranjati zdravje možganov in zmanjšala tveganje za demenco. Eno izmed njih se pogosto znajde na naših krožnikih že pri zajtrku. … · Večer · 17h

objavi tvitaj

Hrana, ki jo jemo vsak dan, lahko povzroča spremembe v možganih

Nova raziskava razkriva, da je pogosto uživanje priljubljenih industrijskih živil povezano s spremembami v možganih, ki jih sploh ne opazimo. Hiter zajtrk s sladkimi kosmiči, vrečka čipsa med gledanjem televizije … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Ta kruh preprečuje vnetja v telesu: Odličen prigrizek in poln probiotikov, priporočajo ga nutricionisti

Da, obstaja kruh, ki vsebuje probiotike, ki lahko spodbujajo zdravje črevesja in zmanjšujejo vnetja trebuha, ki so posledica spremenjene mikrobiote. Govorimo o kruhu iz kvašenega testa, živilu, ki ga strokovnjaki … · Elle · 1d

objavi tvitaj

(ZDRAVJE) Je kozarec rdečega vina na dan res dober za srce?

Alkohol, zdravila in miti, ki jim radi verjamemo. V Sloveniji so glede pitja alkohola globoko zakoreninjene številne napačne predstave. Pri alkoholu varnega pitja ni. Pri starejših, ki pogosto hkrati jemljejo … · Večer · 6d

• Martinovanje ima tudi temno plat: kaj preveč vina naredi telesu? · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

2 novici

To je umetnost zmernosti! Kako z leti prilagoditi vnos hrane in ohraniti vitalnost

Kako se pripraviti do tega, da manj poješ hrane čez dan? Težko, zelo težko, sploh po 40. letu. Z leti se naše telo spreminja, z njim pa tudi potrebe po … · Slovenske novice · 1t

zdravje zdrav način življenja štetje kalorij prenajedanje objavi tvitaj

BLOG: Je res vseeno, kateri magnezij jemljemo?

Magnezij je eden tistih mineralov, o katerih danes slišimo skoraj na vsakem koraku. Priporočajo ga za mišične krče, utrujenost, stres, boljši spanec, delovanje srca in celo boljšo zbranost. Najdemo ga … · 24ur · 1t

• Šok za telo: kaj se zgodi, če nenadoma prenehate jemati magnezij? · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

2 novici