Novice jutranji stres

Pomanjkanje apetita zjutraj: kaj pomeni in kdaj je razlog za skrb

Novice / ZdravjePomanjkanje apetita zjutraj: kaj pomeni in kdaj je razlog za skrb

Jutranji apetit ni enoten pokazatelj zdravja. Nekateri ljudje zjutraj niso lačni povsem normalno, pri drugih pa je to lahko povezano z življenjskim slogom, prehrano ali hormonskimi dejavniki. Ključno vprašanje ni, … · Vizita.si · 1t

    jutranja lakota hormoni zdrava prehrana metabolizem prehranske navade objavi tvitaj

    Nevrologinja opozarja: Te jutranje navade lahko povzročijo kaos v glavi

    Nevrologinja opozarja: Te jutranje navade lahko povzročijo kaos v glavi

    Nevrologinja opozarja, da lahko že prve jutranje navade pomembno vplivajo na delovanje možganov in počutje čez dan. Majhne spremembe v rutini lahko prinesejo več energije, boljšo zbranost in kakovostnejši spanec. … · Večer · 1t

      objavi tvitaj

      Zakaj pisanje dnevnika deluje kot terapija?

      Zakaj pisanje dnevnika deluje kot terapija?

      Pisanje dnevnika pomaga predelati čustva, zmanjšati stres in urediti misli. Preverite, kako deluje in kako ga vključiti v vsakdan. Pisanje dnevnika se sliši kot nekaj zelo preprostega, skoraj preveč enostavno, … · Svet24 · 1t

        objavi tvitaj

        Spomladanska utrujenost: kaj pomaga?

        Novice / SlovenijaSpomladanska utrujenost: kaj pomaga?

        Daljši dnevi z več dnevne svetlobe vplivajo na spanje, aktivnost in razpoloženje, ugotavljajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Spomladanske utrujenosti ne uvrščajo med medicinske diagnoze, so pojasnili. Gre … · Dnevnik · 2t

          melatonin nacionalni inštitut za javno zdravje razpoloženje prehrana biološka ura dnevna svetloba zdravje spanje telesna aktivnost spomladanska utrujenost objavi tvitaj

          Nevroznanstvenik: "Da bi moji možgani bili zdravi, se izogibam tem navadam"

          Novice / ZdravjeNevroznanstvenik: "Da bi moji možgani bili zdravi, se izogibam tem navadam"

          Za zdrave in močne možgane se nevroznanstvenik izogiba 6 navadam. Nevroznanstvenik Alex Korb, doktor znanosti, profesor na UCLA in avtor knjige The Upward Spiral , že več kot 20 let … · Aktivni.si · 2t

            možgani zdrave navade objavi tvitaj

            40-letna Slovenka v avtu s tremi otroki, psom, pištolama in 22 kg kokaina

            Novice / Svet40-letna Slovenka v avtu s tremi otroki, psom, pištolama in 22 kg kokaina

            Sredi lanskega februarja so na mejnem prehodu med Hrvaško in Srbijo ulovili 40-letno M.R., državljanko Slovenije in Slovaške, ki je v predelanem prostoru avtomobila Range Rover s slovenskimi registrskimi tablicami … · Dnevnik · 3t

            zapor mejni prehodi hrvaška droge objavi tvitaj

            3 novice