Raziskava: bi morali službo začeti šele ob 10. uri?

Znanost opozarja na neskladje med delovnim časom in naravno biološko uro številnih ljudi. Zgodnje vstajanje ni za vse enako obremenjujoče. Pri ljudeh, katerih biološki ritem je zamaknjen v poznejši del … · Planet lepote · 1t

objavi tvitaj

Znani o premiku ure: ko čas poseže v naš vsakdan (Suzy)

Spet je prišel tisti jesenski konec tedna, ko smo kazalce premaknili za uro nazaj in si podarili šestdeset minut spanja. Nekateri jih sprejmejo z odprtimi rokami, drugi spremembo občutijo še … · Slovenske novice · 1t

spanje premik ure počitek zimski čas telo znane slovenke objavi tvitaj

Ko tema vse hitreje požira dneve, mi pa smo vse bolj utrujeni in nerazpoloženi

Zjutraj v službo še v temi, domov pa, ko se že mrači. Dnevi postajajo vse krajši, energije je vse manj, kavč in topla odeja pa vse bolj mamljiva. Tudi za … · 24ur · 1t

• Ko ura prehiti telo: za koga je prehod na zimski čas najtežji? · 24ur · 1t
• Premik ure ni nedolžen: Tako vpliva na vaše možgane, spanec in počutje · Moškisvet.com · 1t

spanje premik ure izmensko delo nespečnost motnje spanja objavi tvitaj

4 novice

Sklepi in staranje: napake, ki jih pogosto delamo s sklepi

Sklepi nas nosijo skozi življenje. Z leti pa potrebujejo več pozornosti, več potrpežljivosti in bolj premišljeno vsakodnevno podporo. Z leti telo pogosto potrebuje več časa, da se ogreje. Koraki po … · 24ur · 3t

sklepi swiss gams staranje objavi tvitaj

Kje bi lahko počilo med Natom in Rusijo? V središču je območje, široko le 65 kilometrov (VIDEO)

V Evropi se kopičijo incidenti, ki kažejo, kako hitro bi se lahko posamezen dogodek razširil. V ozadju ostaja vojna v Ukrajini, ob kateri se povečujejo tudi tveganja napačnih ocen in … · Slovenske novice · 1M

rusija nato koridor suwalki dron polymarket baltsko morje belorusija vojna v ukrajini litva ukrajina jedrsko orožje international crisis group poljska baltske države objavi tvitaj

Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip

To, da nekdo ni jutranji tip, ni znak lenobe ali pomanjkanja discipline. Pogosto gre za kombinacijo biologije, ritma življenja, spanja in psiholoških navad. 1. Kronotip: notranja ura ima svoj značaj … · Sensa · 1M

objavi tvitaj

JESEN JE TU: Obilne padavine, močan veter in občutna ohladitev

Primorsko po razmeroma toplem in deloma sončnem torku čaka izrazita sprememba vremena. Po napovedih Agencije RS za okolje (Arso) se bo v noči na sredo pooblačilo, zjutraj pa bodo od … · Regional · 1t

• Danes popoldne bo ponekod deževalo, jutri možne tudi nevihte · Siol.net · 1t
• Sreda bo vremensko pestra, Arso izdal opozorilo · Žurnal24 · 1t

objavi tvitaj

114 novic