Novice nespečnost
Zadnjih 5 novic
- 11 opozorilnih znakov, da vaš antidepresiv ne deluje pravilno Svet24 · 3h
- Magnezij, kreatin in kolagen: Kako vplivajo na simptome menopavze? Svet24 · 3h
- Aromatična semena, koristna tako v kulinariki kot v ljudski medicini Primorske novice · 13h
- Melatonin: Rešitev za nespečnost ali skrita past za krvni sladkor? Svet24 · 1d
- Če slabo spite, poskusite pred spanjem pojesti to sadje Vizita.si · 1d
11 opozorilnih znakov, da vaš antidepresiv ne deluje pravilno
Novice / Zdravje
Čeprav antidepresivi pomagajo številnim ljudem, lahko nekateri znaki kažejo, da zdravilo ne učinkuje pravilno ali vam sploh ne ustreza. Antidepresivi lahko pri mnogih ljudeh močno izboljšajo kakovost življenja, vendar iskanje … · Svet24 · 3h
Magnezij, kreatin in kolagen: Kako vplivajo na simptome menopavze?
Novice / Zdravje
Prehranska dopolnila obljubljajo lažje premagovanje menopavze, a znanost pri magneziju, kreatinu in kolagenu ostaja previdna. Prehranska dopolnila, ki obljubljajo lajšanje menopavznih težav, so postala velik posel. Družbena omrežja ponujajo vse … · Svet24 · 3h
Aromatična semena, koristna tako v kulinariki kot v ljudski medicini
Muškatni orešček se v slovenski kuhinji le redko uporablja, čeprav ga poznamo skoraj vsi. S svojo močno aromo bo popestril okus jedi, izboljšal pa bo tudi vaše zdravje in počutje. … · Primorske novice · 13h
Melatonin: Rešitev za nespečnost ali skrita past za krvni sladkor?
Novice / Zdravje
Melatonin lahko pomaga pri spanju, a vpliva tudi na inzulin in krvni sladkor, zato previdnost ni odveč. Melatonin je eno najbolj priljubljenih dopolnil za spanje, saj pomaga uravnavati notranjo telesno … · Svet24 · 1d
Če slabo spite, poskusite pred spanjem pojesti to sadje
Novice / Zdravje
Kakovosten spanec predstavlja nepogrešljiv temelj zdravega življenjskega sloga, čeprav se njegovemu pomenu pogosto ne posveča ustrezne pozornosti. Kronično pomanjkanje kakovostnega počitka lahko vodi do kompleksnih zdravstvenih izzivov, ki vključujejo zmanjšano … · Vizita.si · 1d
Prenehajte skrbeti in si predstavljati najslabše: 6 taktik pomaga premagati tesnobne misli
Kronična zaskrbljenost je miselna navada, ki jo je mogoče prekiniti. Čustveno se okrepite in dovolite svojim možganom, da si odpočijejo. Verjetno se vam pogosto zgodi, da mislite, da že vnaprej … · Metropolitan.si · 2d
Koliko kave lahko spijemo na dan? Strokovnjaki razkrivajo, kaj je še varno
Ste se kdaj vprašali, ali s svojo jutranjo kavo prekoračite varno mejo? Spoznajte, koliko kofeina je dovoljeno za optimalno počutje brez neprijetnih stranskih učinkov, kot so razbijanje srca ali težave … · Zadovoljna.si · 2d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.