Pomanjkanje magnezija se lahko pokaže s temi osmimi znaki

Magnezij sodeluje pri delovanju mišic, živčevja, srca in presnove, vendar njegovega pomanjkanja pogosto ne prepoznamo pravočasno. Magnezij je eden ključnih mineralov v telesu. Sodeluje pri nastajanju energije, delovanju mišic in … · Svet24 · 8h

objavi tvitaj

Spanec, ki zagotavlja dobro zdravje in dolgo življenje

Poleg gibanja in jutranje svetlobe lahko kakovost spanja izboljšamo tudi tako, da ob koncih tedna ne skušamo nadomeščati čez teden izgubljenega spanca. Kakovosten spanec je za mnoge težko dosegljiv ideal. … · Slovenske novice · 3d

nespečnost španec zdravje raziskava objavi tvitaj

Ne morete zaspati? Strokovnjaki priporočajo tehniko, ki lahko utiša preobremenjen um

Znanstveno podprta metoda kognitivnega premeščanja temelji na ustvarjanju miselnih podob, ki posnemajo naravno zaspanost. S preprosto vajo preusmerimo aktivne možgane z motečih misli na bolj nevtralne, kar omogoča hitrejše in … · Vizita.si · 3d

težave s spanjem kognitivno premeščanje zdrav življenjski slog spanje nespečnost objavi tvitaj

Človeška posebnost: Zakaj smo ljudje edina bitja, ki jih včasih nosi luna?

Po ocenah strokovnjakov mesečnost ali somnambulizem (hoja v spanju) prizadene okoli 5 odstotkov otrok in 1,5 odstotka odraslih. Gre za vedenje, ki že stoletja fascinira in obenem tudi plaši našo … · Dnevnik · 4d

hoja v spanju motnje spanja zdravje somnambulizem evolucija spanec genetika objavi tvitaj

Ali veste, kako Lunine mene vplivajo na razpoloženje?

Lunini cikli ne vplivajo le na plimovanje morja, temveč tudi na naše vsakdanje življenje in razpoloženje. Luna je že od nekdaj predmet človeškega občudovanja in raziskovanja. Njeni cikli ne vplivajo … · Slovenske novice · 4d

lunine mene astrologija luna objavi tvitaj

Vroče bo, živo srebro se zna povzpeti vse do 40 stopinj Celzija

Danes, pa tudi v prihodnjih dneh, nas čaka stabilno, sončno in zelo vroče poletno vreme. Po napovedih meteorologov bo prevladovalo pretežno jasno nebo, temperature pa se bodo v notranjosti države … · Mariborinfo · 1d

• Toplotna obremenitev po nižinah se bo samo še stopnjevala · 24ur · 1d
• Zakaj vročina s seboj prinaša težave z nespečnostjo? · 24ur · 1d

intervencije nevihte vreme vročinski val objavi tvitaj

21 novic

Vsaka šesta oseba, starejša od 60 let, doživi nasilje: teh opozorilnih znakov ne smemo prezreti

Nasilje nad starejšimi se največkrat dogaja v družinskem okolju ali v odnosih, kjer so starejše osebe odvisne od pomoči drugih. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsako leto približno ena od … · Aktivni.si · 5d

objavi tvitaj