Skrivnost lahkotnega poletnega žara, po katerem ne boste potrebovali popoldanskega spanca

Vonj po žaru, smeh prijateljev in dolgi poletni večeri so eden najlepših simbolov poletja, ko si vzamemo čas za druženje v naravi ali na domačem vrtu, pri čemer je hrana … · Vizita.si · 1h

lidl žar legende sveže sestavine zdrava prehrana žar poletni piknik lahkotni obroki objavi tvitaj

Zakaj morajo starejši piti tudi ko niso žejni?

Vročinski valovi predstavljajo za človeško telo izjemen napor, pri čemer so še posebej na udaru starejši. Ena največjih in najbolj skritih nevarnosti, ki preti v teh dneh, je dehidracija. Glavna … · Dnevnik · 3d

starejši pitje vode opozorilni znaki dehidracija fiziološke spremembe objavi tvitaj

NE ČAKAJTE NA ŽEJO: Tako med vročino ostanete hidrirani

Poleti in med vročinskimi valovi telo zaradi visokih temperatur in povečanega znojenja izgublja več tekočine, zato se poveča tveganje za dehidracijo, vročinsko izčrpanost in vročinski udar. Strokovnjaki opozarjajo, da ni … · Regional · 6d

pitje vode hidracija tekočina dehidracija vročinski val objavi tvitaj

Kaj je v vročini boljše, ledeno mrzla ali voda sobne temperature? Odgovor vas bo presenetil

Med vročinskim valom je pomembnejše nekaj drugega. V poletni vročini se marsikdo sprašuje, ali telo bolje ohladi ledeno mrzla voda ali je primernejša voda sobne temperature. Odgovor strokovnjakov je presenetljivo … · Slovenske novice · 2t

vročina in šport voda vročina hidracija poletje vročinski val objavi tvitaj

Ženske po 40. letu opažajo te spremembe – a jih pogosto napačno razumejo

Napihnjen trebuh, občutek teže po obroku, nenadno kopičenje maščobe okoli pasu ali prebavne težave, ki jih prej nikoli niso imele. Mnoge ženske po 40. letu opažajo spremembe, ki jih pogosto … · Vizita.si · 2t

perimenopavza hormoni napihnjenost prebava zdravje žensk objavi tvitaj

Naše babice so jo pile namesto kave, danes pa znanstveniki potrjujejo njene izjemne koristi (gre za odličen nadomestek za jutranji napitek)

Če razmišljate, da bi kavo nadomestili s kakšnim drugim napitkom, je dobro vedeti, kako so se znašle naše babice in si s tem celo koristile. ⤵️ V času, ko je … · Metropolitan.si · 3t

• Ta, skoraj pozabljena rastlina, skriva številne koristi za zdravje · Slovenske novice · 3t

cikorija raziskava kava kofein zdravje objavi tvitaj

2 novici

Ste ves čas utrujeni? Poleti je lahko razlog tudi pomanjkanje železa

Poletna utrujenost ni vedno le posledica vročine. Če se ji pridružijo vrtoglavica, bledica in občutek izčrpanosti, je lahko vzrok tudi pomanjkanje železa. Poletje je čas izletov, druženja, kopanja, potovanj in … · Svet24 · 3t

objavi tvitaj