Novice napihnjenost
Zadnjih 5 novic
- Pari živil, ki se jih je bolje izogibati, če se želite počutiti dobro Primorske novice · 6h
- Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec Dnevnik · 22h
- Viralni trik s česnom, čebulo in ingverjem: Ali res ščitijo srce? Svet24 · 1d
- Je res tako slabo jesti kruh vsak dan? Dietetiki končno razčistili zmedo Svet24 · 1d
- Imate napihnjen trebuh? Vzrok je lahko stres, ne hrana Slovenske novice · 1d
Pari živil, ki se jih je bolje izogibati, če se želite počutiti dobro
Nekatere vrste hrane se zelo dobro ujemajo, a spodnjih živil ni pametno kombinirati, saj vas napihnejo ali ohromijo vsrkavanje pomembnih hranil v telo. Enostavni ogljikovi hidrati največ prispevajo k prehitremu … · Primorske novice · 6h
Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec
Novice / Zdravje
Ključ do tega učinka se skriva v kombinaciji pomembnih hranil. Ena srednje velika banana vsebuje približno 30–35 mg magnezija in okoli 400–450 mg kalija. Oba minerala igrata pomembno vlogo pri … · Dnevnik · 22h
magnezij serotonin prehrana spanje triptofan banana melatonin zdrave navade kalij objavi tvitaj
Viralni trik s česnom, čebulo in ingverjem: Ali res ščitijo srce?
Novice / Zdravje
Na spletu kroži nov trend: žlica surovega česna, čebule in ingverja zjutraj in zvečer za zdravo srce. Zanimalo nas je, kaj o tem pišejo strokovnjaki. Česen, čebula in ingver so … · Svet24 · 1d
Je res tako slabo jesti kruh vsak dan? Dietetiki končno razčistili zmedo
Novice / Zdravje
Kruh je postal kontroverzna tema. Nizkoogljikovodne diete so ga skoraj pregnale z miz. A dietetiki so jasni: kruh ni sovražnik. Še pred dvajsetimi leti je bil kruh na vsaki mizi, … · Svet24 · 1d
Imate napihnjen trebuh? Vzrok je lahko stres, ne hrana
Razlog tiči v dejstvu, da prebava ni odvisna zgolj od zaužite hrane, temveč tudi od delovanja živčnega sistema Se vam zdi, da imate trebuh nenehno napihnjen, ne glede na to, … · Slovenske novice · 1d
stres prehrana zdrava prehrana zdravje prebava objavi tvitaj
8 živil, ki jih ne smete jesti na prazen želodec
Strokovnjaki opozarjajo, da nekatera, morda celo zdrava živila, na prazen želodec povzročajo prebavne težave. Preverite, katerih živil po njihovem mnenju ni najbolje uživati na prazen želodec. Vsi smo se že … · Zadovoljna.si · 2d
Stres in prebava: kako prehrana vpliva na počutje
Napihnjenost, bolečine in nihanje prebave imajo pogosto skupni imenovalec. Rešitve pa so bližje, kot si mislite. Občutek nelagodja v trebuhu tik pred pomembnim sestankom ali izpitom pozna veliko ljudi. Pred … · Slovenske novice · 3d
prehrana fodmap prehrana promo spar slovenija prebava uravnoteženi obroki črevesje–možgani stres in prebava objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.