Oreščki so bogat vir zdravih mononenasičenih maščob, vlaknin in mineralov, kot sta magnezij in kalij. Zato je lahko presenetljivo, če vam po zaužitju oreščkov – bodisi mandljev, indijskih oreščkov ali … · Aktivni.si · 8h
Sadje je koristno za zdravje in pomaga pri hujšanju, če ga uživate kot del uravnotežene prehrane. Vendar ni vse sadje enako. Razlog za to? Njihov glikemični indeks in glikemična obremenitev. … · Elle · 1d
Ta rastlina ponuja nešteto koristi za zdravje, dobra novica pa je, da jo lahko vzgojite kar doma. Aloe vera je izjemna rastlina, ki se ponaša s številnimi blagodejnimi lastnostmi. Njena … · Aktivni.si · 3d
Kumina je zagotovo začimba, brez katere si danes ne predstavljamo kuhinje. Nepogrešljiva je pri pripravi mesnih jedi, enolončnicah, pri pripravi prilog, fermentaciji živil pa tudi, ko nas mučijo vetrovi, napihnjenost … · Primorske novice · 4d
Japonska vodna dieta vključuje pitje več kozarcev vode sobne temperature vsako jutro, takoj ko se zbudite, pomaga pa pri čiščenju prebavnega sistema in uravnavanju zdravja črevesja, kar po mnenju zagovornikov … · Elle · 4d
Z zanimivim trikom ti bo jasno čisto vse ... 🫣 Feng šuj ponuja različne tehnike za zaznavanje in odstranjevanje negativne energije v prostoru. Če opažate, da ste doma pogosto brezvoljni, … · Cosmopolitan · 1t
Ingverjev napitek že stoletja velja za enega najbolj cenjenih naravnih pripravkov za krepitev imunskega sistema, izboljšanje prebave in dvig energije. Zaradi svojih številnih koristnih lastnosti je priljubljen po vsem svetu, … · Zadovoljna.si · 1t