
Pred nakupom živilskega izdelka je vedno dobro preveriti seznam sestavin. 👇 Onkologi opozarjajo, da lahko konzervansi, kot so natrijev nitrat in nitriti v mesnih izdelkih, povečajo tveganje za nastanek nekaterih … · Metropolitan.si · 12h

Vitamin D je eden najpomembnejših vitaminov po 40. letu. Pomanjkanje lahko vpliva na kosti, mišice, energijo in splošno počutje. Ko govorimo o zdravju žensk po 40. letu , se največkrat … · Zadovoljna.si · 20h

Po 40. letu se telo sooča s hormonskimi spremembami in upočasnjeno presnovo. Odkrijte, katera hranljiva živila, bogata z beljakovinami in vlakninami, vam bodo pomagala ohraniti vitko linijo, stabilen krvni sladkor … · Zadovoljna.si · 3d

Zeleni čaj, višnje, kurkuma, granatno jabolko in borovnice vsebujejo snovi, ki lahko pomagajo zmanjševati vnetja in oksidativni stres. Prav zato so napitki iz teh živil lahko dobrodošel del prehrane, s … · Aktivni.si · 4d

Po 50. letu se prehranske potrebe spreminjajo, vendar to ne pomeni, da je treba slediti strogi dieti ali iz jedilnika črtati polovico živil. Pomembnejše je vprašanje: kaj lahko svojemu krožniku … · Vizita.si · 6d
beljakovine prehrana po 50 zdravo staranje zdrava prehrana vlaknine objavi tvitaj

Že majhna količina bučnih semen je dovolj za vse njihove pozitivne učinke na zdravje. Čeprav jih večina tradicionalno povezuje z jesenjo, so bučna semena vse pogosteje na seznamu živil, ki … · Slovenske novice · 1t
beljakovine minerali prigrizek zdrava hrana holesterol bučna semena vpliv na zdravje objavi tvitaj

Ko izbirate živila, vas verjetno najprej pritegne sprednja stran embalaže. Toda veliko pomembnejše informacije se pogosto skrivajo med drobnim tiskom na zadnji strani. Onkolog razkriva, na katere sestavine je še … · Aktivni.si · 1t