
Analiza nutritivne sestave sushija razkriva kompleksnost med zdravimi omega-3 maščobami in visokim vnosom rafiniranih ogljikovih hidratov ter natrija. Večina ljudi meni, da je sushi ena najbolj zdravih možnosti za kosilo … · Vizita.si · 14h
surove ribe sashimi sushi prehranski nasveti zdrava prehrana omega-3 maščobe nori alge objavi tvitaj

Kaj lahko jeste za večerjo, če želite podpreti zdravje jeter? Ko spimo, številni organi, zlasti prebavni sistem, še naprej opravljajo svoje naloge. Tudi jetra imajo ponoči veliko dela. Zdrava večerja … · Sensa · 5d

Najboljša novica je, da imate vse te začimbe že v svoji kuhinji! Alzheimerjeva bolezen, katere pogostost narašča predvsem s starostjo, je poznana predvsem po značilnem upadanju kognitivnih sposobnosti, med katerimi … · Aktivni.si · 6d
cimet možgani začimbe črni poper kurkuma alzheimerjeva bolezen ingver zdravje možganov preventiva objavi tvitaj

Dober zajtrk ni le gorivo za začetek dneva. Pravilno izbrane sestavine lahko pomagajo uravnavati holesterol, krvni tlak in vnetne procese v telesu. Po drugi strani pa tradicionalni zajtrki s predelanimi … · Moškisvet.com · 6d

Kako preprečiti vnetja v telesu? Preverite, s kakšnimi triki si pomagajo strokovnjaki. Vnetni procesi v telesu so lahko precej običajen pojav, ki pa lahko prispeva k kroničnim boleznim in prezgodnjemu … · Aktivni.si · 1t

Navade, ki lahko pomagajo do daljšega in bolj zdravega življenja. Hormonske spremembe po 50. letu vplivajo na spanje, mišice, presnovo, apetit in razpoloženje. Zato splošni nasveti o zdravem življenju v … · Slovenske novice · 1t
telesna aktivnost stres ženska po 50. letu zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj