Mesec dni je jedel samo meso: na "levji dieti" je pojedel več kot 45 kilogramov mesa in tu so rezultati

Brez sadja, zelenjave, kruha in celo kave. Raziskovalec presnove Nick Norwitz je mesec dni preizkušal tako imenovano levjo dieto. Čeprav je bil nad preprostostjo jedilnika presenečen, je pri meritvah opazil … · Aktivni.si · 20h

prehranski poskus dolgoročno zdravje levja dieta objavi tvitaj

Najboljše in najslabše meso: katero je zdravo in katero škodljivo?

Če iščete meso, ki ponuja veliko beljakovin, razmeroma malo nasičenih maščob in širok nabor hranil, sta piščanec brez kože in puran med najbolj praktičnimi izbirami. Ribe imajo dodatno prednost, saj … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Najbolj škodljive maščobe: najdemo jih v živilih, ki jih jemo vsak dan

Niso vse maščobe enako škodljive. Nekatere telo nujno potrebuje, druge pa zvišujejo slab holesterol in povečujejo tveganje za bolezni srca. Maščobe so že desetletja predmet razprav o zdravi prehrani. Nekoč … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

Bučna semena skrbijo za zdravo srce in močne mišice: 10 načinov, kako jih vključiti v prehrano

Bučna semena so prava zakladnica magnezija, cinka, beljakovin in zdravih maščob, ki imajo pomembno vlogo pri delovanju srca, mišic in celotnega telesa. Preverite, kako jih lahko na deset preprostih in … · Aktivni.si · 1t

• Zakaj so bučna semena prava superhrana? Krepijo srce, prostato in spanec, a niso brez tveganja · Aktivni.si · 1t

bučna semena objavi tvitaj

2 novici

Prepoved kajenja v zaprtih prostorih ostaja, zatrjuje minister

Minister za zdravje Tadej Ostrc je zatrdil, da prepoved kajenja v zaprtih javnih prostorih ostaja, in dodal, da se na področju tobaka zavzema za še bolj restriktivno zakonodajo. Delovno gradivo, … · Koroške novice · 2t

• Na kateri strani je minister Tadej Ostrc? · Reporter · 2t
• Raziskava: Ne boste verjeli, kako pomembno je to živilo · Žurnal24 · 2t

raziskava orehi objavi tvitaj

3 novice

Nutricionistka: "Teh 7 živil ima podoben učinek kot Ozempic in vam lahko pomaga, da se znebite maščobe na trebuhu še pred božičem"

Nekatera povsem običajna živila naj bi ugodno vplivala na črevesje, presnovo in občutek sitosti. Nutricionistka razkriva sedem živil, ki jih je vredno pogosteje vključiti na jedilnik, če želite poskrbeti za … · Aktivni.si · 3t

zdravje črevesja prebiotična živila uravnotežena prehrana objavi tvitaj

Ta živila naj bi pomagala izboljšati spomin: jih uživate dovolj pogosto?

Na spomin ne vplivajo le spanje, stres, gibanje in vsakodnevne miselne aktivnosti, temveč tudi prehrana. Možgani namreč za svoje delovanje potrebujejo dovolj energije, pa tudi številna hranila, ki sodelujejo pri … · Siol.net · 3t

zdravje živila spomin prehrana objavi tvitaj