
Ovseni kosmiči so lahko nasiten in hranljiv začetek dneva, toda z napačno izbiro količine in dodatkov lahko njen energijski vnos precej povečamo, ne da bi se tega sploh zavedali. Ovseni … · Cosmopolitan · 2h

Po 40. letu mišična masa začne upadati, v obdobju menopavze pa spremembe hormonov vplivajo tudi na kosti, razporeditev maščevja in telesno zmogljivost. Beljakovine imajo pri ohranjanju močnega telesa pomembno vlogo, … · Zadovoljna.si · 2d

Če si za zajtrk pogosto privoščite skledo kosmičev, a ste že dopoldne spet lačni, je morda čas za preprosto zamenjavo. Skuta je lahko bolj nasitna izbira, predvsem zato, ker vsebuje … · Vizita.si · 2d
beljakovine zajtrk zdrava prehrana skuta vlaknine objavi tvitaj

Je zdrav, okusen in preprost za pripravo. Eden najbolj priporočljivih zajtrkov, ki hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in skrbi za zdravje srca, temelji na ovsenih kosmičih, obogatenih s chia … · Aktivni.si · 1t

Ko se šolarji vrnejo v šolske klopi, se vrne tudi znano popoldansko vprašanje: kaj je za malico? Zbrali smo pet preprostih in hranljivih idej za različne okuse – in preverili, … · Siol.net · 2t
noad zdrava malica cene malica spar slovenija pr članek šolarji nazaj v šolo objavi tvitaj

Pred stotimi leti jo je ustvaril zdravnik za svoje paciente, ki so želeli shujšati ali okrepiti svoje zdravje. Ta več kot sto let star recept izvira iz Švice. Pripravljen je … · Aktivni.si · 2t

Ko Nikola Tesla v znamenitem eseju iz leta 1900 razmišlja o tem, kako povečati "človeško energijo", se ne ustavi pri tehnologiji. Piše tudi o zdravju, življenjskih navadah, čisti vodi in … · Sensa · 2t