
Tokrat pišem o živilu, ki se v zadnjih letih vse pogosteje pojavlja na krožnikih, predvsem zaradi zanimanja za brezglutensko prehrano in bolj naravne vire hranil. Čeprav jo večina ljudi uvršča … · 24ur · 19h

Ta članek ponuja devet prepričljivih razlogov, zakaj se ne bi smeli bati 'dobrih' ogljikovih hidratov. Razjasnjuje njihovo vlogo pri uravnavanju teže, atletski zmogljivosti, zdravju prebave in celo dolgoživosti. Že vrsto … · Vizita.si · 5d
vlaknine ogljikovi hidrati prehrana črevesje hujsanje zdravje dolgoživost objavi tvitaj

Pet živil, ki jih je vsak dan. 👇 Dolgoletni raziskovalec prehrane T. Colin Campbell , danes star več kot 90 let, je znan kot eden vodilnih znanstvenikov na področju povezave … · Sensa · 1t

Tudi zdrava živila lahko povzročijo napihnjenost, saj vplivajo na prebavo, fermentacijo in črevesne bakterije. Kot piše verywellhealth , je napihnjenost pogost prebavni simptom, ki se pojavi, ko se v črevesju … · Vizita.si · 1t
vlaknine zdrava hrana prebava napihnjenost fodmap objavi tvitaj

Oves lahko že v dveh dneh pomembno vpliva na raven holesterola in prebavno zdravje. Kot poroča net.hr , je raziskava Univerze v Bonnu pokazala, da lahko uživanje ovsa v kratkem … · Vizita.si · 2t
zdravje srca metabolični sindrom prebava oves holesterol objavi tvitaj

Je zdrav, okusen in preprost za pripravo. Eden najbolj priporočljivih zajtrkov, ki hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in skrbi za zdravje srca, temelji na ovsenih kosmičih, obogatenih s chia … · Aktivni.si · 2t

Kardiologinja in profesorica dr. Borka Pezo je za Slobodno Dalmacijo izpostavlja študijo iz leta 2008, ki je proučevala učinek rosuvastatina pri osebah z normalno ravnjo holesterola, a povišanim vnetnim faktorjem … · Dnevnik · 2t