
Koža po sončenju peče, zateguje in pordi? Preverite, kaj pri sončnih opeklinah res pomaga in katerim domačim trikom se je bolje izogniti. Ko koža po dnevu na soncu postane vroča, … · Delo · 1t
sončenje nega kože zaščitni faktor poletje pozdrav poletju sončne opekline aloe vera objavi tvitaj

Ovsena kaša je priljubljena izbira za zdrav zajtrk, njeno redno uživanje pa lahko ugodno vpliva tudi na krvni tlak. Raziskave kažejo, da lahko ovseni kosmiči prispevajo k njegovemu postopnemu zniževanju, … · Aktivni.si · 2t

Če tudi vi fižol pred kuhanjem namočite v vodo, počnete veliko napako. Fižol je ena najbolj priljubljenih stročnic pri nas in skoraj vsak ima svoj mali trik, kako ga pripraviti … · Aktivni.si · 3t

Živila, ki so jih nekoč povezovali s skromnim življenjem in celo s krmo za živino, danes veljajo za eno najboljših izbir za uravnoteženo in zdravju prijazno prehrano. ⤵️ Še pred … · Metropolitan.si · 3t
prehrana in zdravje rastlinska prehrana tradicionalna prehrana zdrava živila lokalna hrana objavi tvitaj

Katere prigrizke si privoščiti za malico, če želimo znižati svoj holesterol? Pravilno izbrani prigrizki lahko pomembno prispevajo k zniževanju holesterola in ohranjanju zdravja srca. Čeprav večina pozornosti namenja glavnim obrokom, … · Aktivni.si · 1M

Ko govorimo o uravnavanju krvnega sladkorja, pogosto pomislimo na zdravila, strogo dieto ali izločanje številnih živil. V resnici pa lahko k boljšemu nadzoru glukoze prispevajo tudi preproste spremembe v vsakodnevni … · Vizita.si · 1M
beta-glukan krvni sladkor zdrava prehrana oves vlaknine objavi tvitaj

Ko govorimo o zdravju črevesja, večina najprej pomisli na jogurt. Nič čudnega, saj vsebuje koristne bakterije oziroma probiotike, ki lahko ugodno vplivajo na črevesni mikrobiom. Toda gastroenterologi opozarjajo, da obstaja … · Vizita.si · 1M
prebiotiki zdravo črevesje oves vlaknine prebava objavi tvitaj