Holesterol lahko znižujete tudi z malico: dietetičarka razkriva, kateri prigrizki so najboljša izbira

Katere prigrizke si privoščiti za malico, če želimo znižati svoj holesterol? Pravilno izbrani prigrizki lahko pomembno prispevajo k zniževanju holesterola in ohranjanju zdravja srca. Čeprav večina pozornosti namenja glavnim obrokom, … · Aktivni.si · 20h

holesterol prigrizki malica objavi tvitaj

Živilo, ki lahko pomaga uravnavati krvni sladkor – večina ljudi ga že ima doma

Ko govorimo o uravnavanju krvnega sladkorja, pogosto pomislimo na zdravila, strogo dieto ali izločanje številnih živil. V resnici pa lahko k boljšemu nadzoru glukoze prispevajo tudi preproste spremembe v vsakodnevni … · Vizita.si · 2d

beta-glukan krvni sladkor zdrava prehrana oves vlaknine objavi tvitaj

Ne glejte le na probiotike: to živilo bi se moralo nujno znajti na vašem krožniku

Ko govorimo o zdravju črevesja, večina najprej pomisli na jogurt. Nič čudnega, saj vsebuje koristne bakterije oziroma probiotike, ki lahko ugodno vplivajo na črevesni mikrobiom. Toda gastroenterologi opozarjajo, da obstaja … · Vizita.si · 5d

prebiotiki zdravo črevesje oves vlaknine prebava objavi tvitaj

Če imate visok krvni pritisk, je dobro vedeti, da si lahko pomagate (tudi) z zajtrkom: dietetiki se strinjajo in priporočajo ta živila

Če imate povišan krvni tlak, je lahko izbira zajtrka pomembnejša, kot si morda mislite. ⤵️ Strokovnjaki poudarjajo, da prvi obrok dneva postavi temelje prehranskim odločitvam v naslednjih urah, zato lahko … · Metropolitan.si · 3t

dash dieta zdrav zajtrk zdravje srca in ožilja uravnotežena prehrana krvni tlak objavi tvitaj

Ste vitki in športno aktivni? Kljub temu vas lahko ogroža srčni infarkt, opozarjajo strokovnjaki

Visok holesterol ni težava le ljudi s prekomerno telesno težo. Prizadene lahko tudi vitke, telesno aktivne posameznike, ki se sicer počutijo popolnoma zdrave. Ko pomislimo na osebo, ki jo ogroža … · Slovenske novice · 3t

• Kardiologi redno uživajo te 4 sadeže, ki ščitijo srce in preprečujejo resne bolezni · Aktivni.si · 3t

objavi tvitaj

2 novici

Uporabnice navdušene nad tem dm izdelkom za 4 evre: primerjajo ga celo s to luksuzno znamko

Viralni lepotni izdelek je dobil poceni alternativo. "Rhode Glazing Milk" je eden najbolj prepoznavnih izdelkov lepotne znamke Rhonde, katere ustanoviteljica je Hailey Bieber . Na družbenih omrežjih je skoraj že … · Elle · 1M

objavi tvitaj

Zdrav zajtrk: Rešitev za prebavo, srce in stabilen krvni sladkor

Ovseni kosmiči so preprost, nasiten in hranilen zajtrk, ki telesu zagotovi enakomerno energijo, podpira prebavo ter lahko pomaga pri nadzoru telesne teže in holesterola. Ko zjutraj posežemo po sladkem pecivu, … · Svet24 · 2M

objavi tvitaj