Novice beta-glukan

Zadnjih 5 novic

Bolje pojesti skuto kot kosmiče, če želite dlje ostati siti: pomembna je ena stvar

Novice / ZdravjeBolje pojesti skuto kot kosmiče, če želite dlje ostati siti: pomembna je ena stvar

Če si za zajtrk pogosto privoščite skledo kosmičev, a ste že dopoldne spet lačni, je morda čas za preprosto zamenjavo. Skuta je lahko bolj nasitna izbira, predvsem zato, ker vsebuje … · Vizita.si · 1t

    beljakovine zajtrk zdrava prehrana skuta vlaknine objavi tvitaj

    Bolje pojesti jajce kot tole: živilo, ki ima sloves zdravega zajtrka, a lahko hitro dvigne krvni sladkor

    Novice / ZdravjeBolje pojesti jajce kot tole: živilo, ki ima sloves zdravega zajtrka, a lahko hitro dvigne krvni sladkor

    Ovseni kosmiči veljajo za eno najbolj zdravih izbir za zajtrk. Vsebujejo vlaknine, beljakovine in beta-glukan, ki je povezan z ugodnim vplivom na holesterol. Toda ni vseeno, katere izberete in kako … · Vizita.si · 3t

      beljakovine ovseni kosmiči zdrav zajtrk zdrava prehrana krvni sladkor objavi tvitaj

      Ovsena kaša ali jajca? Dietetičarka razkriva, kateri zajtrk je boljši v primeru povišanega holesterola

      Timeout / KulinarikaOvsena kaša ali jajca? Dietetičarka razkriva, kateri zajtrk je boljši v primeru povišanega holesterola

      Ovsena kaša ali jajca? Dietetičarka ima pri izbiri zajtrka jasnega favorita. Če vas je zdravnik že kdaj opozoril na povišano raven LDL-holesterola, ste se verjetno vprašali tudi, kaj je najbolje … · Aktivni.si · 3t

        objavi tvitaj

        Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

        Dva zajtrka, ki ju priporoča kardiolog za močnejše in bolj zdravo srce

        Dober zajtrk ni le gorivo za začetek dneva. Pravilno izbrane sestavine lahko pomagajo uravnavati holesterol, krvni tlak in vnetne procese v telesu. Po drugi strani pa tradicionalni zajtrki s predelanimi … · Moškisvet.com · 1M

          objavi tvitaj

          Ovsena voda: pozabljeni napitek iz samo dveh sestavin, ki mu pripisujejo številne blagodejne učinke

          Ovsena voda: pozabljeni napitek iz samo dveh sestavin, ki mu pripisujejo številne blagodejne učinke

          Oves poznamo predvsem kot hranljivo žito, iz katerega pripravljamo kosmiče in kaše. Manj znana pa je ovsena voda, tradicionalni napitek, ki ga pripravimo samo iz ovsa in vode. Z dodatkom … · Sensa · 1M

            objavi tvitaj

            Večerna rutina po vročinskem valu: 7 korakov za obnovo kože, las in telesa

            Večerna rutina po vročinskem valu: 7 korakov za obnovo kože, las in telesa

            Po vročinskem valu je koža bolj občutljiva, lasje bolj suhi, telo pa se še ure po tem trudi ohladiti in obnoviti ravnovesje. Prav zato je večerna rutina ključna – teh … · Zadovoljna.si · 1M

              objavi tvitaj

              Vsako jutro za zajtrk jeste ovseno kašo? Preverite, kako lahko vpliva na vaš krvni tlak

              Timeout / KulinarikaVsako jutro za zajtrk jeste ovseno kašo? Preverite, kako lahko vpliva na vaš krvni tlak

              Ovsena kaša je priljubljena izbira za zdrav zajtrk, njeno redno uživanje pa lahko ugodno vpliva tudi na krvni tlak. Raziskave kažejo, da lahko ovseni kosmiči prispevajo k njegovemu postopnemu zniževanju, … · Aktivni.si · 2M

                objavi tvitaj