
Preberite primerjavo med lubenico in ananasom ter odkrijte koristne nasvete, kako preprečiti nagle skoke sladkorja v krvi po obroku. Sveže sadje je zdravo, vendar vpliva na sladkor v krvi. Pri … · Vizita.si · 2d
diabetes ananas prehrana lubenica sladkorna bolezen glikemični indeks krvni sladkor zdravje objavi tvitaj

Če si za zajtrk pogosto privoščite skledo kosmičev, a ste že dopoldne spet lačni, je morda čas za preprosto zamenjavo. Skuta je lahko bolj nasitna izbira, predvsem zato, ker vsebuje … · Vizita.si · 3d
beljakovine zajtrk zdrava prehrana skuta vlaknine objavi tvitaj

Z leti se naše telo zelo spreminja; prihaja do upada kostne gostote in mišične mase. Da bi se temu čim bolj izognili, strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala opravljati … · Aktivni.si · 1t

Se vam zdi, da se po 40. letu kilogrami nabirajo hitreje, energija pa izginja hitreje kot nekoč? Del odgovora se morda skriva v jutranji rutini. Nekatere navade namreč lahko presnovo … · Zadovoljna.si · 1t

Obisk pri babici je za mnoge otroke povezan z drobnimi, a nepozabnimi trenutki: polno mizo domačih dobrot in sladico, ki je vedno čakala v kuhinji. Prav takšni okusi pogosto ostanejo … · Okusno.je · 1t

V MasterChefu je bil čas za prvi mystery box letošnje sezone – tekmovalce pa je pod skrivnostnimi škatlami čakalo prav posebno presenečenje. Tokrat niso dobili neznanih ali zahtevnih sestavin, temveč … · Okusno.je · 1t

Mislite, da delate nekaj dobrega zase, ker zajtrkujete? Morda. A strokovnjaki opozarjajo, da veliko žensk pri prvem obroku dneva dela isto napako: zajtrk vsebuje preveč enostavnih ogljikovih hidratov in premalo … · Zadovoljna.si · 1t