Novice skuta

Lubenica ali ananas: katero sadje manj dvigne sladkor?

Novice / ZdravjeLubenica ali ananas: katero sadje manj dvigne sladkor?

Preberite primerjavo med lubenico in ananasom ter odkrijte koristne nasvete, kako preprečiti nagle skoke sladkorja v krvi po obroku. Sveže sadje je zdravo, vendar vpliva na sladkor v krvi. Pri … · Vizita.si · 2d

    diabetes ananas prehrana lubenica sladkorna bolezen glikemični indeks krvni sladkor zdravje objavi tvitaj

    Bolje pojesti skuto kot kosmiče, če želite dlje ostati siti: pomembna je ena stvar

    Novice / ZdravjeBolje pojesti skuto kot kosmiče, če želite dlje ostati siti: pomembna je ena stvar

    Če si za zajtrk pogosto privoščite skledo kosmičev, a ste že dopoldne spet lačni, je morda čas za preprosto zamenjavo. Skuta je lahko bolj nasitna izbira, predvsem zato, ker vsebuje … · Vizita.si · 3d

      beljakovine zajtrk zdrava prehrana skuta vlaknine objavi tvitaj

      Strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala početi vsaka ženska po 35. letu

      Strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala početi vsaka ženska po 35. letu

      Z leti se naše telo zelo spreminja; prihaja do upada kostne gostote in mišične mase. Da bi se temu čim bolj izognili, strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala opravljati … · Aktivni.si · 1t

        vadba staranje hujšanje objavi tvitaj

        Dietetiki opozarjajo: teh 8 jutranjih navad po 40. letu upočasnjuje presnovo

        Dietetiki opozarjajo: teh 8 jutranjih navad po 40. letu upočasnjuje presnovo

        Se vam zdi, da se po 40. letu kilogrami nabirajo hitreje, energija pa izginja hitreje kot nekoč? Del odgovora se morda skriva v jutranji rutini. Nekatere navade namreč lahko presnovo … · Zadovoljna.si · 1t

          objavi tvitaj

          Babice jih rade pripravljajo vnukom: 7 domačih sladic, ki nikoli ne razočarajo

          Babice jih rade pripravljajo vnukom: 7 domačih sladic, ki nikoli ne razočarajo

          Obisk pri babici je za mnoge otroke povezan z drobnimi, a nepozabnimi trenutki: polno mizo domačih dobrot in sladico, ki je vedno čakala v kuhinji. Prav takšni okusi pogosto ostanejo … · Okusno.je · 1t

            objavi tvitaj

            Tilen in Tanja zablestela v prvem mystery box izzivu sezone

            Tilen in Tanja zablestela v prvem mystery box izzivu sezone

            V MasterChefu je bil čas za prvi mystery box letošnje sezone – tekmovalce pa je pod skrivnostnimi škatlami čakalo prav posebno presenečenje. Tokrat niso dobili neznanih ali zahtevnih sestavin, temveč … · Okusno.je · 1t

              objavi tvitaj

              Dietetiki opozarjajo: to je napaka pri zajtrku, ki jo dela veliko žensk

              Dietetiki opozarjajo: to je napaka pri zajtrku, ki jo dela veliko žensk

              Mislite, da delate nekaj dobrega zase, ker zajtrkujete? Morda. A strokovnjaki opozarjajo, da veliko žensk pri prvem obroku dneva dela isto napako: zajtrk vsebuje preveč enostavnih ogljikovih hidratov in premalo … · Zadovoljna.si · 1t

                objavi tvitaj