Kako na križarjenju ostati zdrav? Vodnik za brezskrbne počitnice na morju

Pred nami je vrhunec poletne turistične sezone, ki bo, kot kaže, letos ovita tudi v precej negotovosti. Ne le dejansko, ampak tudi metaforično je v zraku letošnji letalski potniški promet … · Dnevnik · 10h

cepljenje turizem zdravstvena varnost higiena bližnji vzhod cene goriv potovalni nasveti pandemija letalski promet križarjenja objavi tvitaj

Strokovnjaki svetujejo: položaj med spanjem je ključen za boljši počitek

Spanje na boku podpira pravilno poravnavo hrbtenice in pomaga ohranjati dihalne poti odprte, zaradi česar je dobra izbira za večino ljudi. Po drugi strani pa lahko spanje na hrbtu poslabša … · Dnevnik · 1d

spanje položaj spanja kakovost spanja objavi tvitaj

Dihanje je temelj zdravja, to so učinkovite tehnike

Z različnimi tehnikami lahko izboljšamo spanec in koncentracijo, zmanjšamo stres in okrepimo odpornost telesa. Vpliv dihanja na zdravje je znanstveno dokazan. Številne študije so pokazale, da počasno dihanje ali pranajama … · Slovenske novice · 2d

raziskava stres srčni utrip dihanje skozi nos dihanje zdravje pravilno dihanje stres v službi joga sprostitev objavi tvitaj

To so simptomi, ki se mnogim zdijo nenevarni, zato jih spregledajo, a lahko vodijo v hude težave!

Morda gre za znake, da vašemu telesu primanjkuje ključnega minerala. 👇 Kalcij spada med ključne minerale, ki omogočajo normalno delovanje organizma . Njegov pomen ni omejen le na ohranjanje trdnih … · Metropolitan.si · 4h

• Se vam lomijo nohti in vas mučijo krči? Morda vam manjka ta mineral · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

2 novici

Kaj morate vedeti o hantavirusih, ki jih prenašajo glodavci

Hantavirus je skupina virusov, ki jih prenašajo predvsem glodavci (miši in podgane) in lahko pri ljudeh povzročijo resne, včasih tudi smrtno nevarne bolezni. Svetovna zdravstvena organizacija in ameriški CDC poudarjata, … · Vizita.si · 6d

zoonoza zdravje hantavirus hemoragična mrzlica glodavci objavi tvitaj

BLOG: Hormoni niso pokvarjeni, telo je preobremenjeno

Tokrat bi rad na malo bolj človeški in preprost način spregovoril o temi, o kateri se premalo govori. O tem, zakaj lahko vadba nekaterim ljudem pomaga do več energije, boljšega … · 24ur · 1t

blog hormoni ravnovesje objavi tvitaj

Je bolje spati na desnem ali levem boku? Ajurveda daje odgovore

Preverite ajurvedske nasvete za boljši spanec. 💤 1. Pred spanjem si operite noge s hladno vodo, nato jih natrite z oljem. Slednje deluje zelo pomirjajoče. Če si vsak dan masiramo … · Sensa · 1t

objavi tvitaj