
Ste utrujeni, čeprav se vam zdi, da ne delate nič več kot običajno? Morda vam največ energije sploh ne jemlje delo. Veliko bolj neopazno nas lahko izčrpavajo stvari, ki jih … · Sensa · 5h

Hladna voda je že dolgo povezana z različnimi oblikami utrjevanja telesa, v zadnjih letih pa je hladna kopel postala predvsem priljubljena med športniki, ljubitelji telesne pripravljenosti in zagovorniki različnih oblik … · Moškisvet.com · 13h

En teden vstajate ob šestih, oddelate trening, odgovorite na vse e-maile in še stanovanje se sveti. Naslednji teden je uspeh že to, da se spravite iz postelje do kavnega avtomata. … · Vizita.si · 2d
upravljanje z energijo stres utrujenost produktivnost izgorelost objavi tvitaj

Priznana violinistka je spregovorila o nepričakovanih trenutkih, ko na odru razpade violina ali pride povabilo k plesu, pa tudi o tem, kako jo je glasba naučila predvsem poslušati, vztrajati in … · Slovenske novice · 3d

Za 38-letnico je pik sršena bil usoden. Preverite, kako pri sebi prepoznati nevarne simptome in kako pravilno ukrepati, če vas piči sršen. V lanskem letu je Srbijo šokirala tragedija v … · Aktivni.si · 5d

Če je vaš krvni tlak zjutraj višji kot čez dan, to ni nujno razlog za preplah, saj se telo zjutraj naravno pripravlja na dnevne obveznosti. Kljub temu dolgotrajnih povišanih vrednosti … · Vizita.si · 6d
hipertenzija cirkadiani ritem merjenje krvnega tlaka krvni tlak zdravje srca objavi tvitaj

Panični napad lahko pride nenadoma in nas močno prestraši. Odkrijte, zakaj do njega sploh pride, kako ga hitro prepoznate ter katere preproste tehnike dihanja in umirjanja vam lahko pomagajo znova … · Zadovoljna.si · 6d