Pomladni 'detoks' brez stradanja: jedi, ki pomagajo telesu in nas nasitijo

Pomladni 'detoks' brez stradanja temelji na živilih, ki čistijo telo in hkrati zagotavljajo sitost. Kot piše Harvard Health , se telo spomladi odziva na več svetlobe, več gibanja in lažjo … · Vizita.si · 16h

objavi tvitaj

Pomladni reset mikrobioma: zakaj se prebava spomladi spremeni

Spomladi se mikrobiom naravno preoblikuje, kar vpliva na prebavo, energijo in presnovo. Kot piše Harvard Health , je črevesni mikrobiom izjemno dinamičen in se odziva na spremembe v prehrani, temperaturi, … · Vizita.si · 1d

• Zakaj jutranja hidracija določa tempo vaše prebave čez dan · Vizita.si · 2d

presnova jutranja hidracija vnos tekočine prebava zdravje črevesja objavi tvitaj

2 novici

Jetra naravnost obožujejo ta sok: pijte ga zjutraj, maščobe in toksine pa čisti kot z metlo!

Ta sok je za vaša jetra kot metla za umazano dvorišče! 🤯 Če bi jetra lahko spregovorila, bi verjetno najprej zahtevala ... kozarec soka iz korenja ! Po besedah nutricionistke … · Cosmopolitan · 6d

objavi tvitaj

Ste ob prihodu pomladi utrujeni in brez volje? Nutricionistka razkriva, katera živila dvigujejo serotonin

Nekatera živila telo dodatno izčrpavajo, medtem ko določena prispevajo k boljšemu razpoloženju. Veliko ljudi ob prihodu pomladi občuti stalno utrujenost, pomanjkanje energije, zaspanost in splošno oslabelost. Te težave pogosto poimenujemo … · Aktivni.si · 1t

spomladanska utrujenost serotonin objavi tvitaj

Zeliščar razkriva recept za pomiritev želodca in obnovo črevesja: napitek, ki ga pijete 7 dni

Gre za preprost napitek iz celih, nemletih lanenih semen, ki ga pijete na tešče sedem dni zapored. V zadnjem času se vse več govori o tem, kako pomembno je zdravje … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Deset napak, ki jezijo veterinarje, a jih delamo vsi

Večina skrbnikov hišnih ljubljenčkov želi za svojega psa ali mačko le najboljše. A prav iz dobrih namer se pogosto razvijejo navade, na katere veterinarji vedno znova opozarjajo kot na škodljive … · Siol.net · 1t

veterinar psi mačke hišni ljubljenčki objavi tvitaj

Dodajte žličko te sestavine v jutranjo kavo in črevesje vam bo hvaležno: preprost trik za prebavo, ki bo delovala kot ura

Obstaja preprost dodatek, ki kavo spremeni v zaveznika črevesja. ☕ Mnogi dan začnejo z vročo kavo , ki obljublja budnost in energijo . Toda pri nekaterih prvi požirki ne prinesejo … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj