V ospredju je velikost mišic: bigoreksija, motnja, ki je pri fantih vse pogostejša

Čeprav lahko prizadene kogar koli, so za to manj znano motnjo dovzetnejši fantje in mladi moški. Starši se danes na splošno zavedajo težav z duševnim zdravjem, povezanih s telesno samopodobo, … · Slovenske novice · 21h

moški mišice otroci prehrana samopodoba motnje hranjenja zdravje bigoreksija objavi tvitaj

Ženske po 30. letu ne bi smele zanemarjati kosti. Zdaj lahko naredijo veliko za zdravo starost

Zdravo staranje se ne začne šele v pokoju. Že po 30. letu je smiselno poskrbeti za mišično moč, gibljivost in zdravje kosti, saj se s staranjem povečuje tveganje za osteoporozo … · Slovenske novice · 1d

osteoporoza staranje kalcij menopavza močne kosti zdravje objavi tvitaj

Finančni doping: Kaj je sploh pravična kazen za Manchester City?

Šport je fascinantna dejavnost, ki tako športnikom kot gledalcem omogoča sprehod po celotni paleti čustev, vse prevečkrat pa imam občutek, da izžarava lažen občutek demokratičnosti. Na to me je spomnila … · RTV Slovenija · 1d

114 pravil goljufanje kazen manchester city objavi tvitaj

4 živila, ki lahko zvišajo slab holesterol, eno jemo skoraj vsak dan

Povišan holesterol lahko več let ostane neopažen, vendar povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Preverite, katera živila je priporočljivo omejiti. Povišana raven holesterola v krvi lahko poveča tveganje za … · Svet24 · 1d

• To je simptom povišanega holesterola se pojavi med jedjo: nikar ga ne spreglejte · Aktivni.si · 1d
• Jeste zdravo in se gibate, holesterol pa je še vedno visok, to so razlogi · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

3 novice

Te vaje za prsne in hrbtne mišice lahko zmanjšajo tveganje za srčni infarkt

Krepitev prsnih in hrbtnih mišic ni pomembna le zaradi lepše postave. Raziskave kažejo, da je boljša kakovost mišičnega tkiva v zgornjem delu telesa povezana z manjšim tveganjem za srčni infarkt … · Slovenske novice · 3d

srce vaje za moč mišice srčni infarkt zdravje objavi tvitaj

Pri 90 letih še vedno trenira šest dni na teden. To je pet živil, ki jih uživa vsak dan

Japonski 90-letni bodibilder Toshisuke Kanazawa, večkratni zmagovalec državnega prvenstva v bodibildingu v kategoriji nad 85 let, tudi v pozni starosti ne popušča. Še vedno trenira dve uri na dan, posebno … · Slovenske novice · 3d

športna prehrana starost bodibilding toshisuke kanazawa zdrav način življenja objavi tvitaj

Tekači, pozor: te napake lahko povečajo tveganje za poškodbe sklepov

Daljši teki predstavljajo večjo obremenitev za kolena, gležnje in kolke, zato je ustrezna priprava ključnega pomena. Preverite, kako poskrbeti za sklepe, na kaj biti pozorni pred tekom in kako zmanjšati … · Svet24 · 3d

objavi tvitaj