Prehranske navade, ki dokazano izboljšajo energijo skozi dan

Pravilne prehranske navade stabilizirajo energijo, izboljšajo koncentracijo in preprečujejo popoldanski padec moči. Kot piše Harvard Health , nihanja krvnega sladkorja povzročajo utrujenost, razdražljivost in nenadne padce energije. Obroki, bogati z … · Vizita.si · 4h

energija prehrana utrujenost krvni sladkor stabilnost energije objavi tvitaj

Povezava med črevesjem in anksioznostjo, ki jo šele začenjamo razumeti

Črevesni mikrobi močno vplivajo na delovanje možganov, razpoloženje in razvoj anksioznosti. Kot piše Harvard Health , črevesje vsebuje obsežno mrežo živčnih celic, ki je tako kompleksna, da jo strokovnjaki pogosto … · Vizita.si · 2d

razpoloženje črevesje možgani prebava anksioznost mikrobiota objavi tvitaj

V ozadju debelosti je vsaj hujša čustvena stiska

Pobuda vladi za vzpostavitev drugega centra za zdravljenje debelosti otrok in mladostnikov, postavili naj bi ga v Sveti Trojici v Slovenskih goricah. · Delo · 2d

• FOTO in VIDEO: Aleš Musar opozarja na resen problem debelosti otrok · Mariborinfo · 2d
• Debelost pri otrocih: Državni svet razmišlja o novem centru v Sveti Trojici · Mariborinfo · 2d

objavi tvitaj

3 novice

10 živil, ki bi jih morali vsak dan jesti po 55. letu: skrivnost za zdravo srce, boljši spomin in več energije

Po 55. letu ima prehrana še večji vpliv na zdravje. Preverite 10 živil, ki pomagajo varovati srce, možgane, prebavo in mišice ter upočasnjujejo staranje. Po 55. letu se v telesu … · Slovenske novice · 6d

zdravje prehrana športna prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj

Koliko kalorij naj vsebuje zajtrk, če želite shujšati?

Zajtrk pogosto velja za najpomembnejši obrok dneva. Toda koliko kalorij naj bi pravzaprav vseboval? Odgovor ni enoznačen, saj so dnevne potrebe po energiji pri vsakem posamezniku nekoliko drugačne. Če je … · Slovenske novice · 1t

objavi tvitaj

SDS bi takoj umaknila Tino Gaber in Niko Kovač, ministrica je ponosna na sporazum z vojsko

Povzemamo razmišljanje osmih strank, ki so jih med drugim v debato o hrani in prehranski varnosti povabile Zadružna zveza Slovenije, Kmetijsko gozdarska zbornica Slovenije in druge stanovske organizacije. Preverjanja odnosa … · Finance · 1t

objavi tvitaj

So ultrapredelana živila 'nove cigarete'?

Raziskovalci opozarjajo, da je ultrapredelana hrana zasnovana podobno kot cigarete – za hitro nagrado in spodbujanje pretiranega uživanja. Kot poroča Index.hr , so raziskovalci z univerz Harvard, Duke in Michigan … · Vizita.si · 1t

ultrapredelana hrana zasvojenost s hrano javno zdravje prehranske navade regulacija hrane objavi tvitaj