Na vašem jedilniku naj so čim večkrat: to so 4 živila, ki krepijo zdravje ščitnice

Če si želite izboljšati zdravje svoje ščitnice, v svoj jedilnik obvezno vključite ta živila. Ščitnica je majhna, a izjemno pomembna žleza: med drugim vpliva na raven energije, razpoloženje, telesno temperaturo … · Aktivni.si · 10h

ščitnica objavi tvitaj

Hitra ideja za kosilo ali večerjo: okusna solata, ki nasiti tudi brez priloge

Ko potrebujete nekaj hitrega za kosilo ali večerjo, ni nujno, da posežete po sendviču, testeninah ali naročite dostavo. Včasih je dovolj nekaj preprostih sestavin, ki jih imate skoraj vedno pri … · Okusno.je · 11h

objavi tvitaj

Te navade pri hrani počnemo skoraj vsi: Ena poveča število bakterij 14-krat

Pihanje svečk, skupna skleda čipsa in pravilo petih sekund se zdijo nedolžni. Raziskovalci so preverili, koliko bakterij se pri teh navadah dejansko prenese. Ste že ugriznili v čips in ga … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Imate visok holesterol? Te tri navade bi morali po nasvetu kardiologov opustiti

Visok holesterol je pogosto povezan s prehrano, vendar rešitev ni nujno v tem, da z jedilnika črtamo vse maščobe. Kardiologi opozarjajo na nekaj pogostih zmot – od pretiranega zanašanja na … · Dnevnik · 1d

telesna dejavnost zniževanje holesterola prehranska dopolnila kardiologija življenjski slog zdrava prehrana maščobe zdravje srca visok holesterol ldl-holesterol objavi tvitaj

5 prigrizkov z več beljakovinami kot grški jogurt

Pravzaprav obstaja več živil, ki vsebujejo še več proteinov, hkrati pa vas nasitijo za dlje časa. To je pomembno ne le za gradnjo mišic , ampak tudi za boljši nadzor … · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

ZAKAJ JE DOBRO JESTI LUBENICO? Ima več koristi, kot bi pričakovali

Sladka, sočna in osvežilna lubenica je eden najbolj priljubljenih poletnih sadežev, vendar ni le prijetna osvežitev v vročih dneh. Ker jo sestavlja predvsem voda, pomaga pri hidraciji, hkrati pa vsebuje … · Regional · 1d

sadez prehrana lubenica hidracija hranila zdravje objavi tvitaj

Oče pod vrhom najvišje goro pustil utrujenega 7-letnega sina

Moški je med družinskim pohodom pustil utrujenega 7-letnega sina samega na gori Fuji na Japonskem. Moški, ki je pustil svojega utrujenega 7-letnega sina samega čakati na japonski gori Fuji, medtem … · Žurnal24 · 1d

• Sedemletnika pustil na gori in večurni pohod nadaljeval le z drugim sinom · 24ur · 1d
• Oče na gori Fuji zapustil otroka, da bi se povzpel na vrh · 24ur · 2d

fuji japonska policija gora fuji pohodništvo objavi tvitaj

7 novic