Novice prigrizki

Zadnjih 5 novic

Jetra imajo svojo biološko uro. Če jeste prepozno, lahko porušite njihovo delovanje

Jetra imajo svojo biološko uro. Če jeste prepozno, lahko porušite njihovo delovanje

Znanstvene raziskave potrjujejo, da jetra sledijo lastnemu 24-urnemu ciklu. Ko govorimo o biološki uri, večina najprej pomisli na spanje in prebujanje. Vendar cirkadiani ritem ne poteka le v možganih, vsak … · Slovenske novice · 6h

    jetra športna prehrana zdrava prehrana zdravje spanje objavi tvitaj

    Nimate apetita za zajtrk? Razlog se skoraj zagotovo skriva v vaši večerni navadi

    Novice / ZdravjeNimate apetita za zajtrk? Razlog se skoraj zagotovo skriva v vaši večerni navadi

    Odprete oči, sežete po telefonu, nekaj minut strmite v zaslon … in nič. V želodcu ne kruli, nobene želje nimate po pečenih jajcih, kruhu ali kavi z mlekom. Morda se … · Dnevnik · 10h

      zdravje pozna večerja brez apetita večerna navada objavi tvitaj

      Katera vadba je najboljša za zdravje in energijo?

      Katera vadba je najboljša za zdravje in energijo?

      Skrb za telesno pripravljenost danes ni več le vprašanje videza, temveč predvsem dobrega počutja, energije in zdravja. Ob široki ponudbi vadb je odločitev lahko zahtevna, zato je ključno izbrati takšno, … · Zadovoljna.si · 10h

        objavi tvitaj

        Nutricisti razkrili: to pojejte pred spanjem in maščoba se bo topila kot sneg na spomladanskem soncu

        Nutricisti razkrili: to pojejte pred spanjem in maščoba se bo topila kot sneg na spomladanskem soncu

        Ste pripravljeni spremeniti svojo večerno prehransko rutino in pomagati telesu pri izgubljanju kilogramov? Spodaj preverite, katero živilo dela čudeže ... ⤵️ Formula za vitko linijo je v teoriji preprosta: porabiti … · Metropolitan.si · 3d

          prehrana prigrizki hujšanje maščoba zdravje kilogrami objavi tvitaj

          Onkolog s Harvarda je jasen: "To so največje prehranske zmote, ki jim ne bi smeli verjeti"

          Onkolog s Harvarda je jasen: "To so največje prehranske zmote, ki jim ne bi smeli verjeti"

          Če želite živeti dlje in se počutiti bolje, je čas, da prenehate verjeti tem prehranskim zmotam. 😬 Vsakih nekaj mesecev se pojavi nov “čudežni” način prehranjevanja – keto, občasno postenje, … · Cosmopolitan · 4d

            objavi tvitaj

            Olimpijske igre: slani in sladki prigrizki za 'kavč navijače'

            Olimpijske igre: slani in sladki prigrizki za 'kavč navijače'

            Z začetkom zimskih olimpijskih iger se dnevi in večeri hitro spremenijo v pravo navijaško doživetje. Tekme, ki se zavlečejo pozno v noč, napeti finali in trenutki, ko zadržujemo dih, kar … · Okusno.je · 4d

              objavi tvitaj

              Po 50. letu na ta živila raje pozabite

              Po 50. letu na ta živila raje pozabite

              V šestem desetletju življenja telo zahteva več nege, manj praznih kalorij in več hranil. Prehrana po 50. letu starosti ima ključno vlogo pri ohranjanju zdravja žensk. V tem življenjskem obdobju … · Slovenske novice · 5d

                športna prehrana živila zdrava prehrana prehranjevanje uravnotežena prehrana objavi tvitaj