Brezvoljnost pri vadbi ni vedno lenoba. Telo vam morda sporoča, da je čas za počitek

Če nenadoma izgubimo voljo do vadbe, čeprav smo bili prej zagnani in smo uživali v napornih treningih, razlog ni nujno lenoba. Brezvoljnost je lahko pomemben znak telesne izčrpanosti, pretreniranosti in … · Slovenske novice · 1M

telesna aktivnost utrujenost pretreniranost duševno zdravje izčrpanost šport in rekreacija objavi tvitaj

Vsak tretji šofer avtobusa je tujec, sindikat: Potrebujemo nadzor

»Prva ovira je gotovo jezik, zaradi česar vozniki težje razumejo navodila za delo in varnostne zahteve. Otežena je tudi komunikacija s potniki,« pravijo v sindikatu. Po nedavni nesreči na severnem … · Slovenske novice · 1M

sindikat avtobus nadzor voziki poklicni vozniki tujci varnost promet objavi tvitaj

Vročinski trening postaja vse pomembnejše orodje za vzdržljivostne športnike

Za večino športnikov je najbolj smiselno, da vročinski trening dodajo k običajnemu programu, namesto da zaradi njega zmanjšajo kakovost osnovne vadbe. Vročinski trening lahko izboljša prilagajanje telesa na visoke temperature, … · Slovenske novice · 2M

visoke temperature trening vročinskem valu vročinski trening vzdržljivostni šport vzdržljivostni trening objavi tvitaj

Se zbujate utrujeni in brez volje? Počitek ni razkošje

Je pogoj za dobro počutje. Če se dolgo zbujamo utrujeni in brez volje, bi morali obiskati zdravnika, saj nam telo morda sporoča, da je v težavah. V hitrem tempu življenja … · Slovenske novice · 2M

počitek počutje zdravje utrujenost objavi tvitaj

Pot v brezvoljnost in naprej v stres. Ko vadba prestopi mejo zdravega treninga

Telesna aktivnost je ena najbolj koristnih navad v sodobnem življenju. A kot pri vseh stvareh velja preprosto pravilo: pomembna je mera. Pretreniranost, kronična utrujenost in psihični stres so pogost, a … · Slovenske novice · 4M

utrujenost športnika utrujenost stres pretreniranost športna rekreacija zdravje objavi tvitaj

Alarm na avtocesti: Policisti ustavili 24 tovornjakarjev, skoraj vsi kršili predpise

Policisti Postaje prometne policije Celje so v ponedeljek, na avtocesti A1, izvajali poostren nadzor cestnega prometa, s poudarkom na ugotavljanju kršitev tovornih vozil in avtobusov. Ustavili in kontrolirali so 24 … · Mariborinfo · 7M

• Celjski policisti na avtocesti ugotovili precej kršitev pri tovornih vozilih · Celje.info · 7M
• Nevarnost na kolesih: Pravočasno ustavili tovornjak s toliko napakami, da ne bi smel biti na cesti · Dnevnik · 7M

tovornjak policija promet nadzor objavi tvitaj

4 novice

Ali je mogoče biti preutrujen?

Po psihično napornem dnevu telo pogosto še naprej proizvaja povečane količine adrenalina, kar zavira spanje. Se vam je že zgodilo, da ste bili popolnoma izčrpani, a kljub temu niste mogli … · Slovenske novice · 8M

stres utrujenost preutrujenost regeneracija spanje zdravje hujšanje objavi tvitaj