Novice psihična izčrpanost
Zadnjih 5 novic
- Ste ves čas utrujeni? To so razlogi, na katere skoraj nihče ne pomisli Vizita.si · 13h
- Psiholog: Ta 60-sekundna jutranja napaka vam uniči cel dan Planet lepote · 1t
- Kako lažje prebroditi stres ob koncu šolskega leta Mariborinfo · 1t
- Ste v toksičnem prijateljstvu? 5 opozorilnih znakov, da vam odnos škodi Svet24 · 1t
- Ženske pogosteje v depresijo, moški v tvegana vedenja Slovenske novice · 1t
Ste ves čas utrujeni? To so razlogi, na katere skoraj nihče ne pomisli
Novice / Zdravje
'Spal sem dovolj, pa sem še vedno izčrpan.' To je stavek, ki ga zdravniki pogosto slišijo od ljudi, ki se že tedne ali mesece borijo s pomanjkanjem energije. Čeprav utrujenost … · Vizita.si · 13h
pomanjkanje vitaminov utrujenost izčrpanost spanje zdravje objavi tvitaj
Psiholog: Ta 60-sekundna jutranja napaka vam uniči cel dan
Novice / Zdravje
Opozarja, da to dejanje takoj sproži takojšen porast kortizola in vodi v kronično psihično izčrpanost. Profesor Alfredo Rodríguez-Muñoz, predstojnik katedre za psihologijo na madridski univerzi Complutense, opozarja, da pregledovanje telefona … · Planet lepote · 1t
Kako lažje prebroditi stres ob koncu šolskega leta
Za mnoge mladostnike to pomeni visoko stopnjo obremenitve, ki se pogosto odrazi v upadu motivacije, tesnobi in fizični utrujenosti. Ko se pritiski zunanjega sistema srečajo z razvojnimi spremembami tretje triade, … · Mariborinfo · 1t
Ste v toksičnem prijateljstvu? 5 opozorilnih znakov, da vam odnos škodi
Prijateljstvo naj bi nas polnilo, ne praznilo. Spoznajte znake toksičnega odnosa, zakaj ga pogosto spregledamo in kako se iz njega pozdraviti brez krivde. Prijateljstvo je za mnoge od nas pomembna … · Svet24 · 1t
Ženske pogosteje v depresijo, moški v tvegana vedenja
Čeprav duševne motnje prizadenejo oba spola, se pri moških in ženskah kažejo zelo različno. Strokovnjaki opozarjajo, da ne gre le za vprašanje pogostosti, temveč tudi za način izražanja simptomov, iskanja … · Slovenske novice · 1t
duševne motnje duševno zdravje nijz alkoholizem depresija zdravje objavi tvitaj
Zakaj na vprašanje "kako si?" ni dobro vedno odgovoriti z "dobro sem": razlog vas bo morda presenetil
Zakaj ne bi smeli vedno odgovarjati z: "Dobro sem." Ta dialog izrečemo neštetokrat. V službi, v trgovini, ob srečanju s starimi znanci in celo v pogovorih z najbližjimi prijatelji. Samodejni … · Sensa · 3t
Poletje je čas gibanja. Ste pomislili, kaj ob tem potrebuje vaše telo?
Novice / Zdravje
Poletje nas spodbuja k bolj aktivnemu življenjskemu slogu. Daljši dnevi vabijo na pohodniške poti, kolesarske izlete, tek ob morju ali jezeru in druge aktivnosti na prostem. Ob povečanem gibanju pa … · Siol.net · 3t
noad šport regeneracija medex advertorial magnezij športna dopolnila objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.