
Eno od področij, na katero 'udari' (peri)menopavza, je tudi spanje. Do tega pride zaradi velikih hormonskih sprememb, ki vplivajo na cirkadiani ritem in telesno temperaturo. Tudi povečana občutljivost na stres, … · Planet lepote · 2M

Prehranski dodatki se pogosto ponujajo kot rešitev, vendar njihova učinkovitost ni vedno jasna. Dr. Gillian Goddard, endokrinologinja in docentka na Medicinski fakulteti Grossman Univerze v New Yorku, opozarja, da je … · Dnevnik · 3M
stres hormoni prehranska dopolnila regulacija dopolnil magnezij ašvaganda endokrinologija tradicionalna medicina zdravje žensk kakovost spanja objavi tvitaj

Raziskave kažejo, da koriander vsebuje spojine, ki lahko podpirajo presnovo glukoze ter vplivajo na vnetne procese v telesu. Od mehiške salse do indijskih karijev; koriander je nepogrešljiv del številnih kuhinj. … · Svet24 · 4M