Novice sezonska depresija

Zadnjih 5 novic

Ko dež ne pojenja: kako premagati sivino in vremensko depresijo?

Novice / ZdravjeKo dež ne pojenja: kako premagati sivino in vremensko depresijo?

Se vam zdi, da so zadnje tedne ljudje okoli vas bolj razdražljivi, utrujeni in brez prave volje? Niste edini. Ko se zjutraj zbudimo v sivo jutro in se zvečer vrnemo … · Dnevnik · 1d

    vitamin d gibanje vremenska depresija svetloba dež hygge objavi tvitaj

    Otožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

    Novice / ZdravjeOtožni in brez motivacije na začetku leta? Ne pritožujte se nad temo, izkoristite jo

    Januar je mesec paradoksov. Koledar nam pravi, da je to čas za nove začetke, sveže liste in visoko motivacijo. Družbena omrežja so preplavljena s fotografijami ljudi v telovadnicah in zelenih … · Dnevnik · 1t

      cirkadiani ritem prehranska dopolnila svetlobna terapija svetlobne budilke sezonska motnja razpoloženja vitamin d zimska depresija januarska otožnost gibanje v naravi skandinavski način življenja objavi tvitaj

      Je danes res najdepresivnejši dan v letu?

      Novice / SvetJe danes res najdepresivnejši dan v letu?

      Arnall je pozneje pojasnil, da je do ugotovitve prišel ob razmišljanju o tem, kdaj ljudje najpogosteje rezervirajo poletne počitnice. »Ko sem analiziral motive za načrtovanje dopusta in se opiral na … · Dnevnik · 3t

        depresija najdepresivnejši dan plavi ponedeljek objavi tvitaj

        Tako lahko januar postane vaš mesec dobrega počutja

        Novice / ZdravjeTako lahko januar postane vaš mesec dobrega počutja

        Januar ni le mesec novoletnih zaobljub, temveč tudi idealen čas za obnovo duševnega ravnovesja. Po prazničnem vrvežu, povečani družbeni primerjavi in morebitnem stresu, ki spremlja konec leta, je osredotočen pristop … · Vizita.si · 1M

          sezonska depresija stres razpoloženje januar sproščanje tesnoba duševno zdravje duševno ravnovesje objavi tvitaj

          Pozor, bliža se najbolj depresiven dan v letu: tako ga boste lažje preživeli

          Pozor, bliža se najbolj depresiven dan v letu: tako ga boste lažje preživeli

          Prehod iz obdobja, polnega druženj, počitka in prazničnega vzdušja v vsakodnevno rutino, je za mnoge nenaden in neprijeten šok. Ko ugasnejo praznične luči, potihne glasba in se umiri evforija, se … · Slovenske novice · 1M

            januar depresija novo leto novoletne zaobljube objavi tvitaj

            Zakaj je januar najtežji mesec za duševno zdravje?

            Novice / ZdravjeZakaj je januar najtežji mesec za duševno zdravje?

            Januar je mesec, ko mnogi občutijo povečano anksioznost in depresivna razpoloženja. Po prazničnem obdobju, ko so družbena omrežja polna popolnih slik druženj, praznikov in novoletnih zaobljub, se posamezniki pogosto primerjajo … · Vizita.si · 1M

              sezonska depresija januarska depresija družbena primerjava spletni pritisk duševno zdravje družbena omrežja sezonsko nihanju razpoloženja objavi tvitaj

              Januar ni problem. Problem je, da ga jemljemo narobe

              Novice / ZdravjeJanuar ni problem. Problem je, da ga jemljemo narobe

              Januarska melanholija ni mit, niti kaprica razvajene sodobne družbe. Gre za predvidljiv, biološko in psihološko pogojen pojav, ki se vsako leto znova pojavi pri velikem delu populacije. Manj svetlobe, porušen … · Vizita.si · 1M

                cirkadiani ritem sezonska depresija svetlobna terapija januarska melanholija duševno zdravje objavi tvitaj