Razkritje leta! Manj rib v prehrani pomaga ohranjati mladost in zdravje

Omejevanje uživanja ene vrste živil lahko pomembno prispeva k ohranjanju mladostnega telesa in dobrega zdravja, opozarjajo strokovnjaki za dolgoživost. Raziskave s področja staranja in bolezni kažejo, da ima prehrana ključno … · Slovenske novice · 3d

prehranska dopolnila zdrava hrana prehrana zdravje ribe objavi tvitaj

Ko vas 'zdrava hrana' dela bolne: temna stran 'clean eatinga'

Zdrava prehrana naj bi bila temelj dobrega počutja, energije in dolgoročnega zdravja. A v zadnjih letih stroka vse pogosteje opozarja na paradoks: ljudje, ki se prehranjujejo 'zelo zdravo', pogosto poročajo … · Vizita.si · 1t

clean eating prebavne težave zdrava prehrana motnje hranjenja ortoreksija objavi tvitaj

Zakaj mleko ni več sovražnik zdrave prehrane

Nova znanstvena dognanja rušijo dolgoletna prepričanja o škodljivosti mlečne maščobe. Raziskava, na katero se sklicuje ameriški CNN, kaže, da je lahko uživanje mleka in mlečnih izdelkov, tudi polnomastnih, povezano celo … · Slovenske novice · 2t

maščobe miti na žlici zdrava prehrana zdravje mleko objavi tvitaj

Zakaj je oljčno olje res najboljša izbira? Strokovna razlaga, ki vas bo prepričala

Rastlinska olja so pomemben del zdrave prehrane, a med njimi oljčno olje izstopa. Edino se pridobiva iz plodov, ne iz semen, zato je po sestavi, okusu in hranilni vrednosti povsem … · Slovenske novice · 2t

olje maščobe oljčno olje zdrava hrana zdrava prehrana olivno olje objavi tvitaj

Zmanjšanje uživanja rdečega mesa je ključna prehranska sprememba za daljše in bolj zdravo življenje

Strokovnjaki za prehrano že več let opozarjajo, da lahko zmanjšanje uživanja rdečega mesa pomembno prispeva k boljšemu zdravju in daljši življenjski dobi. V ospredje prihajajo predvsem raziskave, ki povezujejo prekomerno … · Slovenske novice · 2t

meso prehrana zdrava prehrana mesna industrija rdeče meso objavi tvitaj

Če ste mislili, da je olivno olje najbolj zdravo za kuhanje, ste se motili: znani zdravnik je razkril resnico

Ali gre še za en mit? Zdravnik in nutricionist pravi takole ... Na svojem Instagram profilu je priljubljeni zdravnik in nutricionist dr. Poma pred kratkim objavil seznam olj, za katera … · Metropolitan.si · 2t

nutricionist peka in cvrtje zdrave maščobe goveji loj olje makadamije objavi tvitaj

Slovenci brez D, približno 40 odstotkom ga močno primanjkuje

Vitamin D uravnava presnovo kalcija in fosfata, ki je nujen za normalno rast in obnovo kosti ter delovanje mišic, je povedala prof. dr. Marija Pfeifer , dr. med., spec. int. … · Slovenske novice · 3t

• Koliko vitamina D potrebujemo? To so smernice za zadostno preskrbljenost z vitaminom D v Sloveniji · Vizita.si · 3t
• Slovencem primanjkuje vitamina D · Siol.net · 3t

prehranska dopolnila pomanjkanje vitamina d zdravstvo vitamin d zdravje objavi tvitaj

9 novic