
Čeprav čas teče enakomerno, človeško staranje ni linearen proces. Naš življenjski cikel, od otroštva do pozne odraslosti, poteka skozi različne faze. Raziskava, nedavno objavljena v reviji Science Alert, pa razkriva, … · Dnevnik · 5h

Z visoko vsebnostjo vlaknin, beljakovin in ključnih mikrohranil podpira zdravje srca, metabolizma in črevesja, hkrati pa je cenovno dostopen in prijazen do okolja. Slavni kuharski mojstri , in so podprli … · Primorske novice · 7h

Čeprav si marsikdo želi počasna jutra s smoothijem in dnevnikom hvaležnosti, je resničnost pogosto drugačna – e-pošta, otroci, hitenje od doma. Toda sredi tega kaosa obstaja ena navada, ki jo … · Moškisvet.com · 9h

Vas je zdravnik opozoril, da imate povišan holesterol? To je zelo pogosta zdravstvena težava, ki lahko povzroči resne posledice, kot je zamašitev arterij, ki lahko privede do srčnega infarkta, dobra … · Elle · 16h

Lasa, ki je vse življenje živela zelo dejavno, si je pred časom zadala cilj: »Raje bom najstarejša v telovadnici kot najmlajša v domu za ostarele.« Preživela je drugo svetovno vojno, … · Dnevnik · 1d
dvigovanje uteži bodybuilding moč v mišicah najstarejša telovadka objavi tvitaj

Na prvi pogled se zdi, da je čas, ki ga hrana potrebuje, da potuje skozi prebavni sistem, zgolj vsakdanja podrobnost. Toda raziskava opozarja, da lahko dolžina prebavnega procesa pomembno vpliva … · Vizita.si · 2d
prebavni sistem presnovno zdravje tranzitni čas blata sladkorna bolezen tipa 2 srčno-žilne bolezni objavi tvitaj

Polnozrnati kruh je pogosto predstavljen kot sinonim za vlaknine, a kot piše Harvard Health, obstajajo živila, ki ga po vsebnosti vlaknin močno presegajo. Vlaknine so ključne za zdravo prebavo, uravnavanje … · Vizita.si · 2d
prehrana zdrava živila vlaknine zdravje polnozrnati kruh objavi tvitaj