Preprosta vaja, ki razkrije dejansko starost vašega telesa

Po poročanju portala EatingWell fizioterapevti skoraj soglasno priporočajo eno preprosto vajo, ki jo lahko izvajate doma v manj kot minuti na dan: stojo na eni nogi. Morda se sliši preveč … · Moškisvet.com · 22h

objavi tvitaj

Prehranjevanje v okviru 8 ur pomaga zavirati staranje možganov

Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu starajočim se možganom prinese izboljšanje. Prehranjevanje v krajšem dnevnem časovnem oknu (prekinitveno postenje) starajočim se možganom prinese izboljšanje, ki presega zgolj izgubo odvečne telesne … · Planet lepote · 6d

objavi tvitaj

Znanstveniki odkrili preprosto večerno navado, ki bi lahko upočasnila staranje možganov

Nova raziskava nakazuje, kaj lahko pomaga ohranjati možgane v boljši formi tudi v zrelejših letih.👇 Vsi vemo, da je pomembno, kaj jemo, vse več raziskav pa kaže, da je za … · Cosmopolitan · 1t

objavi tvitaj

Skrita navada, ki stara vaše možgane hitreje kot kajenje

Nevrologi razkrivajo, zakaj je redno pitje alkohola za zdravje možganov lahko nevarnejše od drugih razvad in kako povzroča njihovo pospešeno staranje. Čeprav se veliko govori o škodljivosti kajenja, nevrologi opozarjajo … · Vizita.si · 1t

nevrologija možgani staranje demenca kognitivni upad alkohol zdravje objavi tvitaj

Zvezdan Pirtošek: Prav zdaj se tudi v Sloveniji kaže luč na koncu tunela

Nevrolog prof. dr. Zvezdan Pirtošek o novih možnostih zdravljenja Alzheimerjeve bolezni, strahu pred demenco, starizmu in dostojanstvu starejših. Medicina je v zadnjih desetletjih naredila preboje, o katerih si mladi zdravniki … · Delo · 1t

staranje alzheimerjeva bolezen demenca zvezdan pirtošek človekovo dostojanstvo parkinsonova bolezen zdravilo za demenco medicina starizem objavi tvitaj

Večina jo zavrže, a je prava zakladnica zdravja

Ker vsebuje veliko kakovostnih maščob in beljakovin, predstavlja hranilno bogatejšo alternativo številnim industrijsko predelanim prigrizkom. Mnogi pred pripravo lososa odstranijo kožo in jo zavržejo, čeprav vsebuje številne koristne hranilne snovi. … · Slovenske novice · 1t

• Losos ali piščanec: kaj je bolj zdrava izbira za srce in mišice? · Aktivni.si · 1t
• Zakaj je losos prava superhrana · Slovenske novice · 1t

športna prehrana prehranska dopolnila zdrava hrana prehrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

3 novice

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

To so prigrizki, ki skrbijo za močne kosti, zdrave možgane in vitalen vsakdan. Po mnenju znanega nutricionista Jasona Ewoldta bi morale ženske po 50. letu popraviti svojo prehrano, torej povečati … · Aktivni.si · 2t

beljakovine prehrana žensk po 50.letu b12 zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj