Novice stresni hormon kortizol
Zadnjih 5 novic
- Veliko ljudi takoj, ko se zbudijo, najprej naredi tole: toda ob tem se ne zavedajo resne nevarnosti, s katero uničujejo svoj organizem Aktivni.si · 1t
- Kje v telesu se skriva anksioznost? Odgovor vas utegne presenetiti Sensa · 1t
- Želite zmanjšati trebušno maščobo? Prenehajte piti 4 vrste pijač, pravi zdravnik Elle · 2t
- Nepotrebni in škodljivi premik ure: do kdaj bomo morali še prenašati to neumnost? Planet lepote · 2t
- Se ponoči zbujate, potite ali težko zaspite? Morda ni kriv le stres Zadovoljna.si · 3t
Veliko ljudi takoj, ko se zbudijo, najprej naredi tole: toda ob tem se ne zavedajo resne nevarnosti, s katero uničujejo svoj organizem
Novice / Zdravje
Strokovnjaki svarijo pred tem zelo razširjenim početjem. Čeprav si veliko ljudi težko predstavlja jutra brez skodelice kave, strokovnjaki svetujejo, naj po prebujanju s kavo nekoliko počakamo . Naše telo namreč … · Aktivni.si · 1t
Kje v telesu se skriva anksioznost? Odgovor vas utegne presenetiti
Pri anksioznosti so telesni znaki pogosto zelo izraziti, ker se stres in skrb pokažeta prav v tistih delih telesa, kjer bi se lahko kazala tudi resnejša bolezen. Pri anksioznosti so … · Sensa · 1t
Želite zmanjšati trebušno maščobo? Prenehajte piti 4 vrste pijač, pravi zdravnik
Če poskušamo zmanjšati maščobo na trebuhu, se pogosto osredotočamo na telesno vadbo, vendar imajo pomembno vlogo tudi stresni hormoni, zlasti kortizol. Ta hormon naraste, ko telo doživi stres, vključno z … · Elle · 2t
Nepotrebni in škodljivi premik ure: do kdaj bomo morali še prenašati to neumnost?
Timeout / Dom in vrt
Danes ponoči nas znova čaka vsakoletni nesmiselni ritual. Danes ponoči nas znova čaka vsakoletni nesmiselni ritual – premik ure. Čeprav se že leta govori o ukinitvi tega nepotrebnega, neumnega, zastarelega, … · Planet lepote · 2t
Se ponoči zbujate, potite ali težko zaspite? Morda ni kriv le stres
Mislite, da vas ponoči zbujata stres in preobremenjenost? Strokovnjaki opozarjajo, da so za slab spanec, nočno potenje in jutranjo utrujenost pogosto krive hormonske spremembe, ki se lahko začnejo že po … · Zadovoljna.si · 3t
Po 40. letu se maščoba začne nabirati na drugačnih mestih. To so razlogi
Ste po 40. letu opazile, da se kilogrami nabirajo drugače kot nekoč, predvsem okoli trebuha? Niste edine. Strokovnjaki pojasnjujejo, da za spremembe niso krive le prehranske navade, temveč tudi hormoni, … · Zadovoljna.si · 1M
Imate zjutraj meglene misli in težko začnete dan? Razlog, zakaj nekdo enostavno ni jutranji tip
To, da nekdo ni jutranji tip, ni znak lenobe ali pomanjkanja discipline. Pogosto gre za kombinacijo biologije, ritma življenja, spanja in psiholoških navad. 1. Kronotip: notranja ura ima svoj značaj … · Sensa · 2M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.