
S staranjem se naš metabolizem spreminja, zato je poleg redne telesne aktivnosti pomembno tudi prilagajanje prehrane. Pameten izbor hrane lahko pomaga pri ohranjanju moči, energije in splošnega zdravja. Strokovnjaki opozarjajo, … · Slovenske novice · 9M

Če imate pester življenjski slog, potem veste, kako koristni so prigrizki, ko vas napade lakota, vi pa nimate dovolj časa za pripravo obroka. Vendar pa so številni prigrizki, ki so … · Okusno.je · 9M

Ameriški zdravnik je zasnoval prehranjevalni načrt ' medicinska dieta', po katerem naj bi v treh tednih izgubili 10 kilogramov. · Lokalno.si · 9M

Ko nas boli grlo, je pomembno izbrati hrano in pijačo, ki ne bo dodatno dražila že občutljivega tkiva. Med najbolj učinkovitimi so topli napitki in juhe, hladne pijače in sladice, … · Slovenske novice · 9M

Za zajtrk se raje izognite tem 5 živilom. Zajtrk daje telesu potrebno energijo za aktiven začetek dneva, kar je le še eden izmed razlogov, da je med najkoristnejšimi obroki tekom … · Aktivni.si · 10M

Na globalnem trgu je proizvodnja dopolnil v športni prehrani že leta 2018 presegla 90 milijard dolarjev, v prihodnjih letih pa lahko pričakujemo še več kot 20-odstotno letno rast. Glavni vzrok … · Slovenske novice · 11M
vitamini športna prehrana zdravje šport in rekreacija prehranska dopolnila objavi tvitaj

To je ena od vrtnin, ki je najbogatejša z magnezijem, mineralom, katerega pomanjkanje na različne načine vpliva na naš organizem. Ni naključje, da se vse pogosteje govori o pomenu magnezija … · Elle · 11M