'Tihi ubijalec' se dobro skriva: 5 živil, za katera niste vedeli, da zvišujejo raven holesterola in ogrožajo zdravje srca

Ali veste, da vaša jutranja kava ali priljubljena testenina morda škodita vašemu ožilju? Preberite, kako s preprostimi zamenjavami zaščititi svoje zdravje pred 'tihim ubijalcem'. Ko zdravnik ugotovi previsok holesterol , … · Vizita.si · 18h

kofestol holesterol prehrana ldl holesterol transmaščobe visok pritisk zdravje srca objavi tvitaj

Zamašene žile dolgo ne bolijo, ti znaki so lahko opozorilo

Ateroskleroza se lahko več let razvija neopazno, prvi znaki pa se pogosto pojavijo šele, ko zožene arterije že ovirajo pretok krvi. Krvne žile tvorijo razvejano mrežo, po kateri kri do … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

6 vrst živil, ki jetra uničujejo podobno kot alkohol: četrta je marsikoga že vrgla na zadnjo plat

S temi živili ne gre pretiravati... ⤵️ Danes se bolezni jeter vse pogosteje pojavljajo tudi pri ljudeh, ki ne pijejo alkohola. Glavni krivci niso le v kozarcu, temveč na krožniku … · Metropolitan.si · 1M

zdravje telo jetra objavi tvitaj

Holesterol lahko znižujete tudi z malico: dietetičarka razkriva, kateri prigrizki so najboljša izbira

Katere prigrizke si privoščiti za malico, če želimo znižati svoj holesterol? Pravilno izbrani prigrizki lahko pomembno prispevajo k zniževanju holesterola in ohranjanju zdravja srca. Čeprav večina pozornosti namenja glavnim obrokom, … · Aktivni.si · 1M

holesterol prigrizki malica objavi tvitaj

Vaše srce ni odvisno le od genetike: 5 stvari, ki jih lahko spremenite

Bolezni srca in ožilja vsako leto zahtevajo največ življenj. A dobra novica je, da večino dejavnikov tveganja lahko obvladate že sami. Kardiovaskularne bolezni so, kot pove že njihovo ime, bolezni … · Svet24 · 2M

objavi tvitaj

Presenetljiv odgovor kardiologov: Katero olje je dejansko najboljša izbira za vaše srce?

Izbira pravega kuhalnega olja je postala prava uganka. Medtem ko nam oglasi obljubljajo čudeže eksotičnih maščob, imajo vodilni svetovni kardiologi povsem jasne, a za marsikoga presenetljive odgovore. Dolgo je veljalo … · Vizita.si · 2M

oljčno olje holesterol kardiologija zdravje srca prehranske navade objavi tvitaj

Kdo naj omeji uživanje jajc? Nekateri morajo biti zelo previdni

Eno srednje veliko jajce vsebuje približno 6 do 7 gramov beljakovin, zato velja za eno najbolj hranilno bogatih živil. Jajca sodijo med najbolj hranljiva živila, vendar niso primerna za vsakogar … · Slovenske novice · 2M

• Koliko jajc na teden je res preveč? Odgovor ni takšen, kot ga večina pričakuje · Vizita.si · 2M

holesterol jajca prehranski nasveti zdrava prehrana zdravje srca objavi tvitaj

2 novici