Novice trening vročinskem valu

Zadnjih 5 novic

Vročinski trening postaja vse pomembnejše orodje za vzdržljivostne športnike

Vročinski trening postaja vse pomembnejše orodje za vzdržljivostne športnike

Za večino športnikov je najbolj smiselno, da vročinski trening dodajo k običajnemu programu, namesto da zaradi njega zmanjšajo kakovost osnovne vadbe. Vročinski trening lahko izboljša prilagajanje telesa na visoke temperature, … · Slovenske novice · 2h

    visoke temperature trening vročinskem valu vročinski trening vzdržljivostni šport vzdržljivostni trening objavi tvitaj

    Vadba v pasji vročini. Kako varno trenirati na prostem, ko je najbolj vroče

    Vadba v pasji vročini. Kako varno trenirati na prostem, ko je najbolj vroče

    Čeprav je zjutraj stopnja vlage v zraku najvišja, je trening najprijetneje opraviti v zgodnjih jutranjih urah. Sopara, pripekajoče sonce in visoke temperature poleti povzročijo, da se telo pri vadbi hitreje … · Slovenske novice · 10h

      visoke temperature poletje vročinska kap hidratacija trening v vročinskem valu dehidracija objavi tvitaj