
Slovenci se dovolj gibamo, pa imamo vseeno velik zdravstveni problem: zakaj? Slovenci se po podatkih ne gibamo malo. Prav nasprotno, skoraj 80 odstotkov odraslih dosega priporočeno raven zmerne do visoko … · Slovenske novice · 3h
telesna aktivnost nijz zdrav način življenja sedeči življenjski slog zdravje objavi tvitaj

Ko za kuhanje ni časa, je pripravljeno kosilo iz trgovine priročna rešitev, vendar nutricionistka opozarja, da je pri izbiri dobro pogledati dlje od privlačne embalaže in števila kalorij. ⤵️ Pripravljeni … · Metropolitan.si · 3h
zdrava prehrana prehranska vrednost predelana hrana nasveti nutricionistke pripravljeni obroki objavi tvitaj

Ste vedeli, kako dober vpliv ima čokolada na naše možgane? Le kdo ne obožuje čokolade? Številni pravijo, da pripomore k boljšemu počutju in sprostitvi. Izkazalo pa se je tudi, da … · Aktivni.si · 4h
možgani misli inteligenca kognitivne funkcije pamet čokolada objavi tvitaj

Vsako jutro se po celem svetu odvije enak scenarij: na milijone ljudi poseže po skodelici vroče, dišeče tekočine. Vsako jutro se po celem svetu odvije enak scenarij: na milijone ljudi … · Planet lepote · 4h

Česen v medu je star domači pripravek, ki se v hladnejših mesecih znova pojavlja na družbenih omrežjih. Kaj o tej kombinaciji pravijo raziskave in pri čem lahko dejansko pomaga? Žlica … · Svet24 · 5h

Po 40. letu se telo začne drugače odzivati tudi na stvari, ki smo jih prej brez težav uživale vsak dan. Med njimi je tudi kava, priljubljen napitek, ki lahko pri … · Zadovoljna.si · 7h

Jesen prinaša jabolka, hruške in jagodičevje. Ti sadeži niso le okusni, temveč so polni vlaknin, ki naravno spodbujajo prebavo in hranijo koristne bakterije v črevesju. Jesen je čudovit čas za … · Vizita.si · 7h
jesensko sadje antioksidanti jabolka zdrava prehrana vlaknine hruške prebava objavi tvitaj