
Sodoben način življenja nas sili v vedno več neaktivnosti. Čeprav se stroka že dolgo zaveda nevarnosti tako imenovanega sedentarnega načina življenja, so najnovejša dognanja razkrila natančno mejo, pri kateri sedenje … · Dnevnik · 2t
sedentarni posamezniki študija iz glasgowa tveganje za raka pisarniško delo sedenje objavi tvitaj

Zagotovo ga imate doma tudi vi. Za zdravje je pomemben celostni življenjski slog, ki vključuje uravnoteženo prehrano, zadostno mero gibanja, kakovosten spanec, skrb za duševno zdravje, uravnavanje stresa in še … · Aktivni.si · 4t

Zdravniki po svetu opažajo vedno več primerov raka pri ljudeh, mlajših od 55 let. Vse kaže, da je razlog hitrejše biološko staranje organizma mlajših generacij. V zadnjih letih zdravniki po … · Svet24 · 1M

Za vse, ki med delovnim tednom spijo manj kot priporočenih sedem do osem ur, je bil vikend vedno sveti čas za nadomeščanje spanca. Kljub temu smo pogosto poslušali opozorila strokovnjakov … · Dnevnik · 1M
kardiologi stres faze spanja vikend spanec spanje krvni tlak objavi tvitaj

Nova raziskava kaže, da dolgotrajno sedenje brez odmora resno ogroža vaše zdravje, vendar lahko že lahka telesna aktivnost tveganje znatno zmanjša. Sodobni način dela nas sili v dolgotrajno sedenje pred … · Vizita.si · 1M
telesna aktivnost gibanje prevencija rak uk biobank sedenje zdravje objavi tvitaj

Ko govorimo o zdravih navadah, običajno pomislimo na gibanje, zdravo prehrano ali dovolj spanca. Le redko pa pomislimo na nekaj, kar je popolnoma brezplačno in dostopno skoraj vsak dan: opazovanje … · Vizita.si · 1M
stres sončni zahod dobro počutje cirkadiani ritem spanje zdravje objavi tvitaj

Znanstveniki so rešili dolgoletno uganko o tem, zakaj bolniki z Alzheimerjevo boleznijo pogosto izgubijo mišično moč in upočasnijo korak precej preden se pojavijo prve težave s spominom. Nova raziskava razkriva, … · Dnevnik · 1M
mišična moč motorične funkcije zdravljenje inovativna tehnologija znanstveno odkritje alzheimerjeva bolezen demenca raziskave nevromišični stik periferni živčni sistem objavi tvitaj