Novice uravnavanje telesne teže
Zadnjih 5 novic
- Strokovnjaki razkrivajo, kaj je najbolje obleči za spanje Siol.net · 21h
- Če zvečer pogosto postanete lačni, poskusite to preprosto kombinacijo Okusno.je · 1d
- RIŽ ALI KROMPIR? Strokovnjakinji pojasnita, kaj je boljša izbira Regional · 1d
- "Chia voda" za hujšanje in boljše počutje: kako jo pripraviti, ali res deluje in ali jo je smiselno piti vsak dan? Aktivni.si · 3d
- Kaj se zgodi, če vsako jutro popijete žlico olivnega olja z limono? Svet24 · 4d
Strokovnjaki razkrivajo, kaj je najbolje obleči za spanje
Novice / Zdravje
Temperatura je eden najbolj podcenjenih dejavnikov spanja. Pogosto govorimo o svetlobi, zaslonih in stresu, vendar lahko že majhne spremembe temperature in pretoka zraka vplivajo na to, kako hitro zaspimo in … · Siol.net · 21h
Če zvečer pogosto postanete lačni, poskusite to preprosto kombinacijo
Se vam pogosto zgodi, da po večerji čez eno ali dve uri znova začnete razmišljati o hrani? Večerna lakota je zelo pogosta, še posebej po napornem dnevu, ko smo imeli … · Okusno.je · 1d
RIŽ ALI KROMPIR? Strokovnjakinji pojasnita, kaj je boljša izbira
Škrobna živila so stalnica številnih obrokov, med najbolj priljubljenimi prilogami pa sta riž in krompir. Oba sta nasitna in imata svoje prehranske prednosti, vendar se razlikujeta po hranilni vrednosti. Registrirana … · Regional · 1d
"Chia voda" za hujšanje in boljše počutje: kako jo pripraviti, ali res deluje in ali jo je smiselno piti vsak dan?
"Chia voda" je eden izmed trendov dobrega počutja, ki je v zadnjem času preplavil TikTok. Gre za povsem preprost napitek iz chia semen, ki jih namočite v vodi in pustite, … · Aktivni.si · 3d
Kaj se zgodi, če vsako jutro popijete žlico olivnega olja z limono?
Novice / Zdravje
Jutranja mešanica olivnega olja in limone naj bi pomagala prebavi, koži in hujšanju. A kaj od tega dejansko drži? Na družbenih omrežjih se pogosto pojavljajo trditve, da lahko že nekaj … · Svet24 · 4d
Kako pogosto greste na veliko potrebo? To o vašem zdravju pove veliko več, kot smo do zdaj mislili
Raziskava je pokazala, kaj vse pogostost odvajanja pove o vašem zdravju (in tveganju za nastanek bolezni). "Kako pogosto greš na veliko potrebo?" se morda že res sliši kot zelo osebno … · Cosmopolitan · 4d
Znanost razkriva, kdaj je idealen čas za večerjo
Novice / Zdravje
Ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj jemo. Vse več raziskav kaže, da ima na prebavo, krvni sladkor, telesno težo in zdravje pomemben vpliv naša notranja biološka ura. Raziskave … · Siol.net · 4d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.