Novice vadba teka

Zadnjih 5 novic

Zakaj najboljši tekači nastanejo pozimi

Zakaj najboljši tekači nastanejo pozimi

Zimski tek kot temelj boljše tehnike, stabilnosti in hitrosti spomladi. Zima je za večino tekačev sinonim za slabo voljo: mrzle roke, spolzka podlaga, mokri copati in kilometri, ki nikakor niso … · Slovenske novice · 5d

    tek tekaški trening zdravje trening teka vadba teka objavi tvitaj

    Telovadimo, a trebuh ostaja

    Telovadimo, a trebuh ostaja

    Razlog ni v pomanjkanju discipline, temveč v tem, da je trebušna maščoba biološko posebna in trmasta. Zakaj se nas trebušna maščoba pogosto drži kot klop, tudi če redno telovadimo? To … · Slovenske novice · 1t

      maščoba na trebuhu vadba rekreacija telovadba objavi tvitaj

      Tek na smučeh: čas, ko je dobro izkoristiti vsak dan snežne odeje

      Timeout / PotovanjaTek na smučeh: čas, ko je dobro izkoristiti vsak dan snežne odeje

      V idealnih razmerah je po Sloveniji speljanih 200 kilometrov prog. Snežna odeja se počasi že tanjša. Že malo po tem, ko je sneg pobelil tako rekoč vso Slovenijo, tudi polja … · Delo · 1t

        tek vadba tek na smučeh smučarski tek rekreacija planica objavi tvitaj

        Vzroki, simptomi in učinkovite metode zdravljenja trna v peti

        Timeout / ZanimivostiVzroki, simptomi in učinkovite metode zdravljenja trna v peti

        Bolečina pri trnu v peti je lahko tako neznosna, da vam lahko popolnoma ohromi vsakdanjik. Na srečo obstajajo učinkovite rešitve brez kirurškega posega. Kar 35 % ljudi, starejših od 60 … · Delo · 1t

          kineziologija medicofit rehabilitacija trn v peti fizioterapija objavi tvitaj

          Preprosta sprememba pri delu, ki lahko občutno izboljša vaše zdravje

          Novice / ZdravjePreprosta sprememba pri delu, ki lahko občutno izboljša vaše zdravje

          Delo od doma je postalo stalnica za milijone ljudi, kar pomeni tudi več sedenja in manj vsakodnevnega gibanja. ScienceAlert poroča, da bi lahko že majhna sprememba, uporaba hodeče podlage ali … · Vizita.si · 2t

            zdravje zaposlenih stoječa miza telesna dejavnost hoja med delom delo od doma objavi tvitaj

            Koliko bi morali hoditi, da shujšamo?

            Koliko bi morali hoditi, da shujšamo?

            To so najboljši načini, da iz vsakega koraka potegnete največ. Če ste tudi vi med tistimi, ki so se z novim letom odločili začeti z dieto, je dobro vedeti, da … · Elle · 2t

              objavi tvitaj

              Pogost znak 'srčnega infarkta' je pri maratoncih dejansko lahko nenevaren

              Novice / ZdravjePogost znak 'srčnega infarkta' je pri maratoncih dejansko lahko nenevaren

              Maraton je eden najzahtevnejših športnih izzivov, ki telo potisne do skrajnih meja. Utrujene noge, obremenjena pljuča in srce, ki bije na polno. Vse to je del izkušnje 42 kilometrov dolge … · Vizita.si · 2t

                troponin srce rekreativni tek srčni infarkt maraton objavi tvitaj