Pijete vodo med jedjo? Leta so nas svarili, da to neugodno vpliva na nas, a resnica je precej drugačna (in dobro jo je poznati)

Če tudi vi med obrokom odmikate kozarec vode, ker ste slišali, da s tem škodujete prebavi, vas bo morda presenetilo, kaj se v želodcu v resnici dogaja, če jo spijete … · Aktivni.si · 18h

• Kaj se zgodi z vašim telesom, če med kosilom pijete vodo? Odgovor ni takšen, kot misli večina (in to preseneča) · Metropolitan.si · 18h

miti o prehrani pitje vode med jedjo hidracija hujšanje prebava objavi tvitaj

2 novici

BLOG: Je res vseeno, kateri magnezij jemljemo?

Magnezij je eden tistih mineralov, o katerih danes slišimo skoraj na vsakem koraku. Priporočajo ga za mišične krče, utrujenost, stres, boljši spanec, delovanje srca in celo boljšo zbranost. Najdemo ga … · 24ur · 2h

• Šok za telo: kaj se zgodi, če nenadoma prenehate jemati magnezij? · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

2 novici

Kaj se zgodi v črevesju po 20 minutah hoje? Odkrili zanimivo spremembo

Ali lahko že kratek sprehod izboljša prebavo? Znanstveniki so po 20 minutah hoje opazili hitro spremembo v delovanju črevesja. Preverite, kaj so ugotovili in kaj to pomeni za prebavo. Da … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Zamenjajte večerni čips za pečen prigrizek, ki uredi prebavo

Večerno grizljanje čipsa lahko upočasni vašo prebavo in povzroči zaprtje. Če iščete zdravo in hrustljavo alternativo, poskusite s pečeno čičeriko, ki vsebuje ogromno vlaknin in ob zadostnem pitju vode poskrbi … · Vizita.si · 2d

hidracija zdravi prigrizki črevesje prebava prehranske vlaknine čičerika zaprtje objavi tvitaj

Kateri čaj je najboljši za srce? Nekateri pomagajo znižati holesterol in krvni tlak

Čeprav se nekatere vrste čaja povezujejo z ugodnimi učinki na srce, to ne velja za vse. Črni in zeleni čaj vsebujeta snovi, ki lahko ugodno vplivajo na zdravje srca in … · Slovenske novice · 1t

pitje čaja zakaj piti čaj zakaj je dober zeleni čaj črni čaj objavi tvitaj

Najboljši zajtrk za zdrave ledvice: dietetiki razkrivajo, kaj je dobro jesti zjutraj

Ledvice vsak dan opravljajo številne pomembne naloge, zato si zaslužijo posebno pozornost. Pri ohranjanju njihovega zdravja lahko pomaga tudi premišljena izbira zajtrka. Dietetiki pojasnjujejo, kaj naj si zjutraj pripravimo ter … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Suh kašelj vam ne da miru? Poskusite te 4 domače pripravke

Vas muči suh kašelj? Preverite štiri domače pripravke z belim slezom, trpotcem, medom in ingverjem, ki lahko pomagajo pomiriti razdraženo grlo. Suh kašelj je lahko posebej neprijeten, saj ga ne … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj