
Novinarka je želela ugotoviti, kaj se bo zgodilo, če bo sedem dni zapored v vsakodnevno prehrano vključila paradižnik, pri tem pa je naletela tudi na odziv telesa, ki ga ni … · Cosmopolitan · 21h

Staranje je neizogiben proces, zato se mu nima smisla upirati. Veliko bolje ga je sprejeti in se v svoji koži počutiti čim bolje. Vendar elegantno staranje ne pomeni, da ne … · Elle · 1d

Odkrijte praktične nasvete, kako brez stresa izboljšati svoj jedilnik. Naučite se sestaviti uravnotežen obrok in izbrati boljše alternative za svoje najljubše prigrizke. Zdrava prehrana je preprosta , če sledimo osnovnim … · Vizita.si · 2d
beljakovine uravnoteženi obroki zelenjava zdrava prehrana zdrave navade vlaknine priprava hrane objavi tvitaj

Lani sem v tem času pisal o septembrskem povratku v fitnes. O tem, kako se po dopustih telovadnice ponovno napolnijo, ljudje dobijo nov zagon in si rečejo: Zdaj pa zares. … · 24ur · 2d
vadba blog zdravo življenje fit trening zdravje objavi tvitaj

Če ste kruh črtali z jedilnika, ker ste prepričani, da redi, nutricionistka opozarja, da je zgodba precej drugačna – pomembni so drugi parametri. Kruh je eno prvih živil, ki jih … · Cosmopolitan · 2d

Je zdrav, okusen in preprost za pripravo. Eden najbolj priporočljivih zajtrkov, ki hkrati pomaga pri izgubi telesne teže in skrbi za zdravje srca, temelji na ovsenih kosmičih, obogatenih s chia … · Aktivni.si · 6d

Sladki sadeži premorejo veliko pozitivnih učinkov na zdravje. Fige že tisočletja veljajo za pomemben del zdrave sredozemske prehrane. So bogat vir prehranskih vlaknin, mineralov in predvsem polifenolov, rastlinskih spojin z … · Slovenske novice · 1t