Koliko teže naj nosečnica pridobi – in zakaj telo po porodu ni več enako

Po eni strani vse več debelosti, tudi med nosečnicami; po drugi popolno telo po porodu postaja obsesija. Obsedenosti z zunanjo podobo in videzom ne morejo uiti niti ženske takoj po … · Delo · 1d

ženske materinstvo nosečnost poporodno obdobje debelost ideali objavi tvitaj

Nevidna meja v staranju: Padec odpornosti po 75. letu starosti

Nova študija razkriva ključno prelomno točko v procesu staranja okoli 75. leta starosti, ko se drastično zmanjša sposobnost organizma za okrevanje po poškodbah ali boleznih, kar označuje vstop v obdobje … · Vizita.si · 3d

staranje zdravje starejših krhkost starost prelomna točka odpornost regeneracija objavi tvitaj

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Vsem poznan občutek, ko nas v najbolj prijetnem trenutku iz sladkega spanca prebudi budilka. Potrebujemo dolgo časa, da pridemo k sebi, da razumemo, kje smo, kasneje pa se ves dan … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Daljše in vitalnejše življenje: navade, ki dokazano podaljšujejo življenje

Če bi obstajala ena sama formula za dolgo življenje, bi jo že vsi poznali. A kot piše Harvard Health , je resnica precej bolj zanimiva: dolgoživost ni le darilo genetike, … · Vizita.si · 1t

• Živila, ki bi jih morali jesti pogosteje, če želimo dočakati sto let · Vizita.si · 1t

preprečevanje staranja zdrava prehrana prehrana stoletnikov dolgoživost dolgo življenje antioksidanti objavi tvitaj

2 novici

Erik Brecelj ne pozna pijanca, ki bi pil drage buteljke dobrega vina, kajenje pa bi kar prepovedal!

Obdavčitev alkohola, sladkih pijač, nezdrave hrane in tobaka so ukrepi, namenjeni varovanju zdravja prebivalstva, predsednica Strateškega sveta za prehrano dr. Nataša Fidler Mis in predsednik Strateškega sveta za zdravstvo dr. … · Reporter · 6M

revija reporter objavi tvitaj

Kaj se nam lahko zgodi, če pretiravamo z uživanjem proteinov

Beljakovine so temeljni gradniki telesa. Sestavljene so iz aminokislin, ki sodelujejo pri gradnji mišic, encimov, hormonov in številnih drugih bioloških struktur. Pravilno uravnotežen vnos beljakovin je nujen za optimalno delovanje … · Slovenske novice · 6M

zdrava prehrana beljakovine zdravje proteini objavi tvitaj

To je idealna teža za žensko, ki je visoka 170 centimetrov

Pomembno je, da naša teža ne slabša kakovosti našega življenja. 👇🏻 Idealna telesna teža je tista, pri kateri smo zdravi, se počutimo dobro ter se lahko nemoteno gibamo. Pomembno je, … · Cosmopolitan · 7M

objavi tvitaj